Question

篮球教学后卫如何在内线得分的几种进攻技巧

Answer 1

进入训练时间
转身训练
侧身运球
前脚为轴转身
运两次球
转身运球+运两次球
两侧打板训练
篮下站位
先抛球打板
然后跳起接球
打板进球
单手打板训练
一次运球往一侧打板得分
左右两边都要练习
弱侧手空心训练
不要打板
尽量空心入网
锻炼弱侧手手感
翻身跳投训练
持球迈出轴心脚
轴心脚保持不动
用另外一直脚去转身
这招可以帮助我们
拉开极大的空间
让我们的进攻有更多的选择