Question

为什么减肥成功之后会显得比减肥之前要老？怎样才能弥补？

Answer 1

从某种意义上来讲，确实会出现你说的这种情况。减肥成功之后，有时候你会发现确实比减肥之前要老上一些。这是因为你在减肥的过程中，方法有些不太科学，以至于减肥之后身上的脂肪虽然少了，但是皮肤却随之松弛了下来。

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相信你在网上也看到过类似的视频或者新闻，就是有的胖子在减肥成功之后，身上的大片皮肤都折叠了起来，看上去特别难看。你的这种情况尽管有可能不是那么夸张，但我可以预料到，你的肌肤肯定是不如减肥之前紧绷有弹性了。一旦肌肤变得稍微松弛一点，那么看起来显老就是必然了。

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至于说如何弥补这样的情况？我个人建议你找一个专业的健身教练，让教练根据你的身体状况制定一个健身计划。这个健身计划的目的并不是让你继续减肥，而是让你保持在“完美身材”的同时，增加身体的活力，让肌肤重新变得紧绷起来。因此，你不仅仅是需要健身，还需要饮食方面的营养摄入搭配，这一点我觉得很关键。

紧致肌肤逆转时光

如果以上的方法都没有效果的话，我觉得你可以考虑一下医疗美容方面的手段。像玻尿酸除皱、激光紧肤除皱、面部提升、提拉紧肤等等项目你都可以了解一下。虽然说在价格方面比较昂贵，但是效果还是挺不错的。当然了，如果要选择这些方法，最好去专业正规的医院，否则被欺骗的话，很容易造成难以挽回的后果。

Answer 2

可能是因为你减肥效率太好，在短时间内减掉了大量的脂肪，导致皮肤松弛所以导致看上去老了很多。减肥也需要慢慢来，短时间内突然暴瘦很伤身体。

Answer 3

因为人减肥之后脂肪松了，皮肤会变得松弛，所以看起来会比之前要老，减肥之后要进行相应的锻炼保持皮肤的紧致。

Answer 4

按理说健身减肥之后应该更显得精神美丽，当然如果在减肥的途中没有做好正确的保养和饮食方面的选择，可能会对身体有一定的损伤，这时候我们就要在饮食方面下功夫，多吃一些蔬菜水果，以及高蛋白类的东西，同时在皮肤的保养方面也要跟进。

Answer 5

很多减肥后的人看起来都会老一些，因为他们减肥期间控制饮食，很多营养还在缺失当中，我们不难发现减肥后的人脸色都不好，而且皮肤也会松弛，所以在减肥后一定要合理的补充营养。