怎么做才能让自己的性格变得强硬一点?
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承认自己是一个心狠的人,承认自己是一个自私的人。承认自己是一个不会帮助别人的人。承认自己是一个独立的人。你的软弱,你的无法拒绝,就是你把自己定义为了一个必须要去帮助别人的一个好人。但你并不是,你是一个普通人,一个也有私欲的人。你的软弱,我无法改变因为我不在你身边,一个人变坚强需要契机的。
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该硬的时候硬,该拒绝的时候拒绝。你要问我,什么时候是应该的时候,我说就现在。我觉得到了必要的时候了。你希望自己有所改变。生活中,该硬的时候就是,你觉得这么做我实在很不爽,那就适度的表示出来。有什么大不了。那就别害怕改变带来的痛苦,孤独,辛苦,因为你经历了这些,客服了这些,冲出了安全区,一定能成长。
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我也是软弱的人捏。不太会拒绝别人,觉得拒绝别人我心中会有不安会有对他人的愧疚感。可是,帮助过他们以后他们只会在需要你的时候来找你真的很恶心。所以多为自己着想吧,很气的时候表达出来吧,别过于隐藏自己的情绪。
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把自己放在第一位,自己的感受和利益,以自己为开心的中心,就不会太在意别人的看法了,也就是心理上的强大。
要学会坚守底线,坚持自己的原则,这是前提。一旦别人触及你的原则和底线,一步都不可以退让,慢慢的别人就会知道你是个有原则的人,并且不能因为你性子软好说话就随意糊弄甚至欺负你。
每个人潜意识里都有保护机制的,也可以算作安全区。潜意识里的趋利避害来自于你的自我保护我觉得。不敢拒绝首先来自于你不敢破坏这个关系,以及不敢或者对破坏后的结果不能接受。
当然这种保护机制是很正常的,但是与保护机制安全区相对存在的是你生活的乐趣,是你做人的向往等等。你觉得这样做你不喜欢,你很烦,你不想这样。那么好,这样其实是和你自我保护有冲突。
敢于做自己是生活中很难的一件事,我一直这么以为。就是指这种情况。做自己要付出一定代价,比如会有些不想发生的事发生,为了安全而一直忍气吞声,那么你做人的追求何在呢?难道这世界上做自己的事不是首先为了自己的追求吗?
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