Question

高考前情绪紧张焦虑，不想考试了怎么办？

高考是人生很重要的转折点，但是大战前夕总会紧张和焦虑，这种情绪该如何缓解？

Answer 1

高考是人生第一步走向成功的必经之路，通过十几年的的努力学习取得的成绩报告单。同时是人生的大转折点。考取名牌学校，道路通向成功之路。考的差的，对不起父母也对不起自己。所以造成情绪紧张焦虑的原因

Answer 2

多运动放松心情

Answer 3

想得太多，与其想得太多，庸人自扰，还不如静下心来好好复习！

Answer 4

树立自信心战胜自我放开自我

Answer 5

什么事情都要考了以后再说，十年寒窗苦读不就是为了今朝吗，考前焦虑那个没有。