Question

我才16岁，我感觉我得了抑郁症了，我真的活的好痛苦怎么办？

人活着真的有意义吗

Answer 1

才16岁就得抑郁症了是不是学习压力太大了？或者是家人给你的压力太大了。得了抑郁症的话就出去跑步吧，把身体锻炼好了，抑郁症自然就好了！

Answer 2

有没有意义自己知道，虽然你现在跟我一样大的年龄，但是我们却不一样，我是往好的地方去向往，但是你却要放弃了！生活，生下来，活下去。不要辜负自己的青春，过程和经历才是最精彩的。我相信每个人都有自己的生活方式，别再因为一些事情，让自己变得越来越懦弱无能。无论以后会变成什么样子，你都要感谢现在拼命的自己。加油吧！

Answer 3

我比你还小时，就得了抑郁症，但是近几天才得到确诊，对学习、工作和生活造成了很大的影响。你现在如果觉得有抑郁症建议去医院检查确诊，不要过于担心，希望家人能够理解抑郁症，你如确诊，要积极接受治疗 ，如如果需要吃药就吃，但药物的效果是有限的，所以还是建议你积极锻炼身体，长期坚持下去，对抑郁症的治疗帮助会很大，运动可以转移注意力，使自我得到放松，同时能增强体质，利好较多。当时不要思考人活着是否有意义，以免太过困扰自己。医院推荐去开设有专门心理科的医院，有问题可以私聊我，很乐意和你做朋友，要加油鸭！

Answer 4

您如果感觉自己得了抑郁症，一定要通过正规的医院去治疗，千万不要信息一些偏方

Answer 5

你好，根据你所叙述的感觉，我认为，还不足以诊断为抑郁症，可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种消极心境，属于相对比较严重的心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先取得家长的理解和支持，然后，再帮助自己寻求我为你提供的情绪管理与控制方面的专业心理咨询服务，来帮助你能有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素，使你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。