Question

为什么睡觉的时候经常会感到意识醒了，但身体没有醒过来？

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Answer 1

最近比较劳累，生活比较忙碌。您这种症状是一种正常的身体反应。当你还在睡梦当中的时候，你觉得你已经清醒了，然而你的身体却动不了的，你想喊也喊不出来，甚至还会出现闪片式的幻觉，也就是民间俗称的“鬼压床”。医学上叫梦魇。坚指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫，或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。也就是人在睡梦中醒来但肢体未醒，就会导致脑醒身未醒，就出现了您所感觉到的症状。

Answer 2

睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚，但目前来看，身体过于疲劳，睡眠严重不足，或者遗传倾向等，也是造成睡眠瘫痪症的主要原因。多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作。可是发作当时的恐慌感觉，在醒来后仍会让人觉得害怕，只觉得被什么不明物体压得胸闷。

Answer 3

考虑是神经劳累所引起的典型表现，这种情况建议您及时的就去做一个详细的检查，诊断明确后再进行治疗，平时的话要保证充足的睡眠，可以多喝百合粥，并且要控制好自己的情绪与心情。

Answer 4

这种出现在快睡醒时的感觉身体不能动的情况主要考虑是睡眠姿势不对导致的局部血液循环障碍引起。因此这并不是身体有病的表现，通常不需要特别的治疗，当然这种情况的出现和体质不好有一定关系，平时要注意适当锻练身体，不要过于劳累。

Answer 5

很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚，但目前来看，身体过于疲劳，睡眠严重不足，或者遗传倾向等，也是造成睡眠瘫痪症的主要原因。