糖尿病人能够吃什么样的水果
7个回答
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青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等含糖量少的水果适合糖尿病人。
无论是什么切忌不能贪吃 要适量,并且不要饭后吃,在饭前半小时至一个小时是吃为好。
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糖尿病人无需要
避免水果,相反,建议多食用水果.因为水果中的糖分为果糖,它和白砂糖性质截然不同.天然水果中含有糖分代谢所需要的各种养分,不会造成血糖的较大波动.相反,还有助于降低血糖.
1,波萝,香蕉等水果含糖量极高,不能摄取过多.
2,如果是果汁,对于糖尿病人不能一口所喝完,因为没有纤维,所以最好配上绿色蔬菜.
3,糖尿病人
不应食用过多的精米白面,如馒头之类的.
避免水果,相反,建议多食用水果.因为水果中的糖分为果糖,它和白砂糖性质截然不同.天然水果中含有糖分代谢所需要的各种养分,不会造成血糖的较大波动.相反,还有助于降低血糖.
1,波萝,香蕉等水果含糖量极高,不能摄取过多.
2,如果是果汁,对于糖尿病人不能一口所喝完,因为没有纤维,所以最好配上绿色蔬菜.
3,糖尿病人
不应食用过多的精米白面,如馒头之类的.
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你好,糖尿病人应该多吃能辅助降低血糖的水果,主要有:草莓、荔枝、木瓜、桃子(降低餐后血糖)、杨桃(补充水分、生津止渴)、苹果(减少血糖含量,预防糖尿病)。
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糖尿病人禁止吃水果?你错了!3种夏季水果吃了反而降血糖。
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