Question

头发为什么会掉的很厉害呢?

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Answer 1

头发掉的厉害有很多原因，一种原因是自然脱发，因为头发是有生长周期的，所以一根头发长了几年就要脱落了，这种是正常现象。遇到这样的情况，尽量用宽齿梳子梳头，头发不要扎的太紧，洗头也不要太频繁。其次，头发缺乏营养也会脱落，这种情况在节食减肥的人中非常多。建议补充营养，补充维生素，胱氨酸等养发的微量元素。

Answer 2

不要有太多的精神压力，精神紧张、恐惧或者严重失眠都会多多少少的引起神经功能紊乱，毛细血管处在持续收缩的状态中，这样毛囊是得不到持续的血液供应，所以头发就会很容易掉落，很多人喜欢戴帽子，时间久了会使得头皮部位的血管被压迫，导致血液循环不良，养分不足，阻碍毛发生长，导致头发掉的很厉害。

Answer 3

有病理性的原因也有一些外在的因素。中药认为有肝肾虚弱、血虚、血淤、气血虚弱、湿热、脂溢性脱落等原因。过度节食:特别是一些为了美减肥的女性朋友，营养摄入不均衡导致脱发。频繁烫发:经常烫染头发对头发的伤害非常大，容易使头发干枯分叉、脱落。不能为了减肥节食，要选择健康的方式，比如运动。

Answer 4

毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发，尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品，勤于梳发，要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

Answer 5

我就是睡眠时间不够引起的，不是因为玩手机，而是我要带小宝。经常半夜起来给她喂牛奶，换尿不湿。其次平常不好好吃饭，因而营养摄入不均衡，气血两虚，这样也会发生脱发的情况。多年前的一场意外事件使得我身体严重透支，再加上家中还有一个重病号，身心备受煎熬，头发大把大把的掉。现再孩子慢慢长大了，我又换了一个防掉发的洗发水，现在好多了。