Question

头皮屑太多,什么原因,怎么办?

Answer 1

头皮屑太多怎么办，⊙
头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
⊙
头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。
生理性头皮屑
⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
头皮屑发生的原因
⊙皮屑芽孢菌的影响
皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵
pityro
-
sporumovale
，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
⊙头皮细胞功能失调
头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
其它原因如下：
1.
洗发精没冲净。
2.
使用脱脂力过强的不良洗发精。
3.
头皮上的皮脂过多。
4.
饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
5.
自律神经容易紧张。
6.
睡眠不足、疲劳。
7.
胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命a、b6、b2。
8.
使用不良美发用品。
9.
内分泌不正常因素。
10.
季节转换。

Answer 2

冬天头屑会变多

头屑其实是头发新陈代谢的产物，广东省名中医、省中医院教授郖国维介绍，它的成因主要有内外两种，其中内因主要有人体内分泌的改变，皮脂以及新陈代谢的失常，而外因除了对头发的清洁不够和使用了不适当的洗发水、护发素以外，最有可能的就是头发上的真菌感染。据了解，此真菌存在于每个人的头皮上，量少时不会引起任何问题，但对于头屑易感人群，在气候改变、激素改变或压力大时，真菌会过度繁殖，进而感染产生头屑。

其次，头屑的形成与季节也有很大关系，秋冬的头屑会比春夏多。为什么呢？郖国维对此也作了解释，秋冬寒冷干燥的气候不仅对头发有损伤，对头皮也有损害，低温度，风大，干燥容易引起头发干燥，皮脂分泌少，皮肤失去了外部的湿润保护，不仅令头发滋润不足，还刺激了头屑的滋生，使头屑增多。

头屑与抵抗力有关

不少人说发廊里的毛巾等用品不干净容易感染细菌，也有人说过在发廊、美容院洗头发以后特别容易形成头屑，但郖国维介绍，发廊洗头不是导致头屑的直接原因，只要选择消毒严密的发廊和美容院，出外洗头是没有问题的。另外，头屑的形成与自身的抵抗力有很大的关系，抵抗力强的人就是偶尔去了消毒不好的发廊洗头，他形成头屑的机会也会很少；相反，抵抗力差的人尽管注意用品消毒了，他也会形成头屑。所以，要减少头屑，还要增强自身的抵抗力。

如何减少头屑

郖国维介绍，不仅在冬天，就是在日常的生活中要减少头屑，除了多吃芝麻、核桃以及首乌以外，还要注意几点：

第一，保持头发清洁。选择适合的洗发水清洁头发，清洗过多的油脂以及清除真菌的培养基，从而控制头屑的产生。

第二，保持良好的生活规律。正常的生活作息，不仅使身体的调节功能变好，增强自身的抵抗力，也有利于我们对头屑的控制。除此，还要注意合理的饮食，少吃油炸类、辛辣类和刺激性食物，保证给头发提供足够的营养。

第三，一旦头屑的问题严重化，例如刺痒严重，抓伤头皮等，最好还是去看医生，使其得以辨证治疗。

Answer 3

大家明白了吗

Answer 4

头皮屑过多应该怎么改善？

Answer 5

如何改善头皮屑？