怎么才能变胖呢？
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也许是体质问题,如果你怎么吃都不会胖的话,那就不要盲目增肥了,弄不好身体会坏的，应该通过体育锻炼来增肌，这样不但看起来壮实些，而且体力也会增强，记得锻炼的时候吃点增肌的营养品
在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的
在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的
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比如说KFC之类的，当然你想健康点胖的话就吃多些热量多的东西，巧克力
饼干
还有一些肉类，关键就是多吃～
还有多喝写点汽水也可以变胖的...
饼干
还有一些肉类，关键就是多吃～
还有多喝写点汽水也可以变胖的...
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吃什么才能变胖？
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