桑葚有哪些功效?

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2020-06-23 · 和怡文一起探索食物背后的故事
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桑葚富含膳食纤维,可以促进我们的肠道蠕动,帮助改善便秘,很适合有便秘困扰的人群。其次,富含花色苷,真的是超级多了,相当于草莓的308倍,有抗氧化、预防慢性病、改善视力等各种作用。也富含白藜芦醇和维生素E,有很好的抗氧化及提高免疫的作用。

再遇亦是风
高粉答主

2020-06-02 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道小有建树答主
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慧莹养生情报
优质答主

2020-10-04 · TA获得超过11.3万个赞
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桑葚有什么功效?

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小钟养生
优质答主

2020-10-04 · TA获得超过10.3万个赞
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桑葚有什么功效?

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