心烦要怎样开导自己呢?
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呵呵，每个人都有自己心烦的事情。常常钻到牛角尖。要学着自己开导自己、想想爱你的人。何必让自己烦哦？最重要的的是心态。实在不行找好朋友、知己倾诉一下、痛苦一下。大声喊出来。发泄自己。试着调节自己。还是那句话心态…最重要
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