蘑菇煮肉片怎么做
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蘑菇别再煮火锅了,用水煮肉片的做法,口感好更美味,还不上火
这道菜是用水煮肉片的方法来做的,将肉片换成蘑菇,口感更好也更健康。特别适合想维持体重又想过嘴瘾的人食用。白玉茹通体洁白、晶莹剥透,口感脆嫩鲜滑、清甜可口。有镇痛、止咳、通便排毒、降压等功效。杏鲍菇菌肉肥厚,营养丰富,口感与肉最为相似。它有降血脂、降胆固醇、促进胃消化、增强机体免疫力、防止心血管疾病等功效。双茹与红油鲜亮的汤汁相融,爽脆丝滑中夹杂着浓郁的香辣味。绝对是下饭的首选。
蘑菇别再煮火锅了,用水煮肉片的做法,口感好更美味,还不上火!今天小编就教大家这道菜的做法,希望以后你们家的餐桌上又能多一道美味佳肴!
主料:杏鲍菇200克、白玉菇200克、生菜100克。
辅料:干辣椒3个、蒜2瓣、豆瓣酱1汤匙、高汤1碗、植物油适量、鸡精1茶匙、辣椒粉1茶匙。
做法:
1.准备食材,主料:白玉菇一包、杏鲍菇一根、生菜一棵,豆瓣酱一大勺、大蒜几瓣、干辣椒几个。
2.将白玉菇洗净后,切成两段,杏鲍菇用手撕成条状。生菜撕成小块。大蒜切成末,干辣椒切成段。
3.锅中加入底油,油热后,放入豆瓣酱,小火煸炒出红油,然后加入干辣椒段,蒜末,继续煸出香味。
4.将白玉茹、杏鲍菇放入锅中,大火烧开。
5.出锅前加入少许鸡精,然后关火,将双菇与汤倒入碗中。
6.往碗中加入一小勺干辣椒粉、一小勺蒜末。
7.另起一锅,倒入少许油。当油烧到冒大烟时,关火。将油泼到碗中的蒜末与辣椒粉上,顿时可以闻到蒜香与辣味,这样,一道下饭菜就做好了。
美食提醒:
1、豆瓣酱中有咸味,所以不用再加任何盐。
2、喜欢麻香味的,可以在最后一步加入少许花椒粉。
这道菜是用水煮肉片的方法来做的,将肉片换成蘑菇,口感更好也更健康。特别适合想维持体重又想过嘴瘾的人食用。白玉茹通体洁白、晶莹剥透,口感脆嫩鲜滑、清甜可口。有镇痛、止咳、通便排毒、降压等功效。杏鲍菇菌肉肥厚,营养丰富,口感与肉最为相似。它有降血脂、降胆固醇、促进胃消化、增强机体免疫力、防止心血管疾病等功效。双茹与红油鲜亮的汤汁相融,爽脆丝滑中夹杂着浓郁的香辣味。绝对是下饭的首选。
蘑菇别再煮火锅了,用水煮肉片的做法,口感好更美味,还不上火!今天小编就教大家这道菜的做法,希望以后你们家的餐桌上又能多一道美味佳肴!
主料:杏鲍菇200克、白玉菇200克、生菜100克。
辅料:干辣椒3个、蒜2瓣、豆瓣酱1汤匙、高汤1碗、植物油适量、鸡精1茶匙、辣椒粉1茶匙。
做法:
1.准备食材,主料:白玉菇一包、杏鲍菇一根、生菜一棵,豆瓣酱一大勺、大蒜几瓣、干辣椒几个。
2.将白玉菇洗净后,切成两段,杏鲍菇用手撕成条状。生菜撕成小块。大蒜切成末,干辣椒切成段。
3.锅中加入底油,油热后,放入豆瓣酱,小火煸炒出红油,然后加入干辣椒段,蒜末,继续煸出香味。
4.将白玉茹、杏鲍菇放入锅中,大火烧开。
5.出锅前加入少许鸡精,然后关火,将双菇与汤倒入碗中。
6.往碗中加入一小勺干辣椒粉、一小勺蒜末。
7.另起一锅,倒入少许油。当油烧到冒大烟时,关火。将油泼到碗中的蒜末与辣椒粉上,顿时可以闻到蒜香与辣味,这样,一道下饭菜就做好了。
美食提醒:
1、豆瓣酱中有咸味,所以不用再加任何盐。
2、喜欢麻香味的,可以在最后一步加入少许花椒粉。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2018-06-11 广告
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不管有多少配料 一般是按照先生后熟 先荤后素的顺序放,这里给您提供两个简单的资料,介绍一下过桥米线。 祝胃口好! 过桥米线由汤、片和米线、佐料三部分组成。吃时用大磁碗一只,先放熟鸡油、味精、胡椒面,然后将鸡、鸭、排骨、猪筒子骨等熬出的汤舀入...
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材料
五花肉300克,滑子菇(干菇类)25克,白豆干150克,葱段、姜片适量,(可加鹌鹑蛋)
冰糖15克,料酒1大匙,老抽1小匙,生抽1大匙,盐约1小匙,大料1粒,花椒适量,香叶1片,桂皮1小节
做法
1、五花肉洗净沥干切块,入凉水中飞水(去杂质血沫等)后捞出,用温水冲净沥干待用,
2、滑子菇仔细洗干净后用温水泡发,之后剪去根部(泡蘑菇的水留用)
3、鹌鹑蛋煮熟,稍加放凉后剥壳备用。
4、热锅,不放油倒入五花肉中小火煸出部分油脂,煸肉时间不宜过长以免肉的口感干干的。
5、将肉盛出来,开始炒糖色,这一步好多人家都不炒糖色了都开始只用老抽上色,我还是更喜欢老式的冰糖炒色,煸出来的油转小火,放入冰糖用铲子顺时针搅弄待糖慢慢融化了和油渐渐融为一体,烧至颜色变黄,起小泡泡时候,请立刻把肉倒进锅里快速翻炒保证均匀上色。
6、再倒入料酒老抽,继续翻炒上色后关火,调入生抽,放葱姜、花椒、大料、香叶、桂皮,倒入泡蘑菇的水(盆底的水不要,都是杂质脏东西沉淀)。如果水不够再加点温水直至水没过食材,大火煮开。
7、之后倒入切小块的豆干,转小火炖约20分钟,之后倒入蘑菇、鹌鹑蛋,继续小火炖到肉软糯后,根据口味调入少许盐即成。
以上呢,就是小编今天要和大家介绍的关于蘑菇炖肉的家常做法,大家不妨可以在有空的时候做给家人和朋友品尝,小编相信大家都会喜欢的。大家平时不要只顾着自己的工作,也要多顾及自己身边的人,多找时间陪他们,也可以增进彼此的关系。
五花肉300克,滑子菇(干菇类)25克,白豆干150克,葱段、姜片适量,(可加鹌鹑蛋)
冰糖15克,料酒1大匙,老抽1小匙,生抽1大匙,盐约1小匙,大料1粒,花椒适量,香叶1片,桂皮1小节
做法
1、五花肉洗净沥干切块,入凉水中飞水(去杂质血沫等)后捞出,用温水冲净沥干待用,
2、滑子菇仔细洗干净后用温水泡发,之后剪去根部(泡蘑菇的水留用)
3、鹌鹑蛋煮熟,稍加放凉后剥壳备用。
4、热锅,不放油倒入五花肉中小火煸出部分油脂,煸肉时间不宜过长以免肉的口感干干的。
5、将肉盛出来,开始炒糖色,这一步好多人家都不炒糖色了都开始只用老抽上色,我还是更喜欢老式的冰糖炒色,煸出来的油转小火,放入冰糖用铲子顺时针搅弄待糖慢慢融化了和油渐渐融为一体,烧至颜色变黄,起小泡泡时候,请立刻把肉倒进锅里快速翻炒保证均匀上色。
6、再倒入料酒老抽,继续翻炒上色后关火,调入生抽,放葱姜、花椒、大料、香叶、桂皮,倒入泡蘑菇的水(盆底的水不要,都是杂质脏东西沉淀)。如果水不够再加点温水直至水没过食材,大火煮开。
7、之后倒入切小块的豆干,转小火炖约20分钟,之后倒入蘑菇、鹌鹑蛋,继续小火炖到肉软糯后,根据口味调入少许盐即成。
以上呢,就是小编今天要和大家介绍的关于蘑菇炖肉的家常做法,大家不妨可以在有空的时候做给家人和朋友品尝,小编相信大家都会喜欢的。大家平时不要只顾着自己的工作,也要多顾及自己身边的人,多找时间陪他们,也可以增进彼此的关系。
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蘑菇的种类有不计其数种可是能够服用的类型仅有那麼几类,由于大部分的食用菌都存有一定的毒副作用,多吃对身体也会造成致命性的实际效果。可是能够服用的几类食用菌味儿也是十分美味的,并且菌类的营养成分也是十分丰富多彩,它能够推动身体消化,而最经常做菌类的方式 便是蘑菇肉片,因此菌类肉片的做法是什么呢?
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菌菇炒肉片的作法
蘑菇炒肉的菜肴特点
特色菜:家常小炒
作用:益气补血、补阴、健脾养胃、营养成分完善。蘑菇营养丰富多彩,是高蛋白食物、低热量,含有身体必须氨基酸、矿物、维他命和含糖量等营养元素。常常食用菌类能非常好地推动身体对别的营养膳食的消化吸收。保健养生很合适吃蘑菇补充人体营养成分。
口感:中辣/ 可依据自身口感来明确。
加工工艺:炒
了解诸位吃客们早已迫不及待啦,立刻为您产生蘑菇炒肉的三种作法。
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菌菇炒肉片的作法
蘑菇炒肉作法一
主要材料:菌类200克、生猪肉200克。
辅材:朝天椒25克、蛋清30克。
调味品:木薯淀粉10克、蒜头(白皮)5克、姜5克、盐3克、食用油25克、生抽5克。
特点:味儿鲜美、口味软嫩。
作法:
1、将生猪肉切一片,用芡粉、鸡蛋清、味精、盐腌渍。
2、小辣椒滚刀块。
3、蒜切一片。
4、葱、姜切割成丝。
5、坐锅打火加点油,倒进大蒜曝出香气,添加葱、姜,放进小肉煸炒,倒进菌类再煸炒一会儿。
6、添加盐、大骨汤,生抽,盖上稍焖一会儿。
7、添加小辣椒、味精,勾薄芡就可以起锅。
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菌菇炒肉片的作法
蘑菇炒肉作法二
原材料:新鲜的菌类250克、猪肉片100克、葱、姜、生抽、绍兴酒、白胡椒粉、盐、木薯淀粉、鸡精粉适当。
作法:
1、把菌类清洗、掰成大面积、资金投入开水中烫透、取下挤干水份。
2、葱生姜切成片。将小肉加适当生抽、盐、鸡精粉、绍兴酒、木薯淀粉翻拌预留。
3、锅容易上火、加点油烧开、放进姜蒜进行爆香、再将小肉放进爆锅、当小肉掉色后、添加水、生抽、盐、鸡精粉、白胡椒粉煮沸。
4、将菌类放进、用微火烤5分钟、再改用火灾、将汁收浓、添加芡粉、使汁匀称地挂在小肉和香菇上就可以。
蘑菇炒肉的营养成分
菌类中带有身体无法消化吸收的膳食纤维、半膳食纤维和木质纤维素,可维持肠内水分平衡,还可消化吸收剩下的胆固醇、糖份,将其排出来身体之外,对防止便秘、直肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有益。
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菌菇炒肉片的作法
蘑菇炒肉的菜肴特点
特色菜:家常小炒
作用:益气补血、补阴、健脾养胃、营养成分完善。蘑菇营养丰富多彩,是高蛋白食物、低热量,含有身体必须氨基酸、矿物、维他命和含糖量等营养元素。常常食用菌类能非常好地推动身体对别的营养膳食的消化吸收。保健养生很合适吃蘑菇补充人体营养成分。
口感:中辣/ 可依据自身口感来明确。
加工工艺:炒
了解诸位吃客们早已迫不及待啦,立刻为您产生蘑菇炒肉的三种作法。
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菌菇炒肉片的作法
蘑菇炒肉作法一
主要材料:菌类200克、生猪肉200克。
辅材:朝天椒25克、蛋清30克。
调味品:木薯淀粉10克、蒜头(白皮)5克、姜5克、盐3克、食用油25克、生抽5克。
特点:味儿鲜美、口味软嫩。
作法:
1、将生猪肉切一片,用芡粉、鸡蛋清、味精、盐腌渍。
2、小辣椒滚刀块。
3、蒜切一片。
4、葱、姜切割成丝。
5、坐锅打火加点油,倒进大蒜曝出香气,添加葱、姜,放进小肉煸炒,倒进菌类再煸炒一会儿。
6、添加盐、大骨汤,生抽,盖上稍焖一会儿。
7、添加小辣椒、味精,勾薄芡就可以起锅。
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菌菇炒肉片的作法
蘑菇炒肉作法二
原材料:新鲜的菌类250克、猪肉片100克、葱、姜、生抽、绍兴酒、白胡椒粉、盐、木薯淀粉、鸡精粉适当。
作法:
1、把菌类清洗、掰成大面积、资金投入开水中烫透、取下挤干水份。
2、葱生姜切成片。将小肉加适当生抽、盐、鸡精粉、绍兴酒、木薯淀粉翻拌预留。
3、锅容易上火、加点油烧开、放进姜蒜进行爆香、再将小肉放进爆锅、当小肉掉色后、添加水、生抽、盐、鸡精粉、白胡椒粉煮沸。
4、将菌类放进、用微火烤5分钟、再改用火灾、将汁收浓、添加芡粉、使汁匀称地挂在小肉和香菇上就可以。
蘑菇炒肉的营养成分
菌类中带有身体无法消化吸收的膳食纤维、半膳食纤维和木质纤维素,可维持肠内水分平衡,还可消化吸收剩下的胆固醇、糖份,将其排出来身体之外,对防止便秘、直肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有益。
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蘑菇煮肉片怎么做首先蘑菇可以。先用油稍微煎一下,放一点点盐调味,然后锅中加水。趁烧水的时候,肉片先用嫩肉粉还有料酒来抓匀一下,腌制一会儿。等水烧开以后就可以暴露片了,再调一下味,非常美味。
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蘑菇丁肉片其实挺好做的,首选嗯,把蘑菇出上水,要买新鲜的材料才行,然后再肉切成片,然后里面捡桌上调料,最后炖蘑菇放在一起,对,几分钟就可以了,很好吃的
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