减肥期间能吃什么肉
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减肥期间吃什么肉比较好呢？体重管理-李楠老师告诉你，可以吃的鸡胸肉，牛肉、鱼肉、视频中有更加详细的搭配方法可以去看看哦！
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主要在肉吸收蛋白质及维生素。什么肉都可以吃，主要是吃瘦猪肉，鱼，羊肉，牛肉都可以吃。少吃碳水化合物，如米饭、面条、粥类等。多吃蔬菜、
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