Question

韭菜橘子可以一起吃吗

Answer 1

韭菜和橘子可以一起吃，但两种都不宜过食，过食后可能会引起胃肠不适的。建议规律生活并规律饮食，注意合理膳食并不要过度食用偏性的食物，比如韭菜呀、橘子呀，都是易上火的食物有刺激性的食物，注意清淡饮食并最好不要在饭前吃水果。以免引起消化不良或其他不适。
一.吃韭菜的禁忌：

1、韭菜不能跟菠菜同时吃，因为这两种蔬菜都有滑肠的作用，同时吃会引起腹泻。

2、韭菜不能跟蜂蜜一同吃，因为韭菜的食性、药性都是温热的，与蜂蜜相反，因此不可同时吃。

3、不能跟白酒同时吃，因为酒会使血管扩张血流加快，而韭菜可壮阳活血，吃了之后可谓火上浇油，因此要避免同食。

二、吃橘子的禁忌：

1、橘子不能多吃。

食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。

另外多吃对口腔和牙齿有害。

吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。

2、肠胃功能欠佳者悠着。

吃肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。

过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。

3、橘子与牛奶不宜同食。

牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。

另外，胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。吃韭菜的禁忌：

1、韭菜不能跟菠菜同时吃，因为这两种蔬菜都有滑肠的作用，同时吃会引起腹泻。

2、韭菜不能跟蜂蜜一同吃，因为韭菜的食性、药性都是温热的，与蜂蜜相反，因此不可同时吃。

3、不能跟白酒同时吃，因为酒会使血管扩张血流加快，而韭菜可壮阳活血，吃了之后可谓火上浇油，因此要避免同食。

二、吃橘子的禁忌：

1、橘子不能多吃。

食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。

另外多吃对口腔和牙齿有害。

吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。

2、肠胃功能欠佳者悠着。

吃肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。

过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。

3、橘子与牛奶不宜同食。

牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。

另外，胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。

Answer 2

这个是可以一起吃的

Answer 3

秋季吃桔子天经地义，价格便宜营养丰富，可以说是家家茶几上面的必备水果了。但是桔子吃多了容易上火，可能再搭配其他食物不对，就把体内的几把火给勾出来了。今天我们来分享桔子搭配禁忌：韭菜桔子可以一起吃吗?
　　桔子类的黄色食物里面是有丰富的维生素A，可以增强人的视力，桔子不光是桔皮可以药食两用，桔子果肉里面蛋白质，碳水化合物，钙铁磷，胡萝卜素及各种维生素成分，对健康非常有益。韭菜是咱们四季都常吃的菜肴，中医认为韭菜是健胃补肾壮阳及提神的好物，特别是早春的第一把韭菜，口感鲜美，炒着吃做馅料都是入味提鲜的食材。韭菜里面大量的粗纤维和维生素也是促进肠胃蠕动的神器，便秘的朋友可以多吃。

　　桔子搭配禁忌：韭菜桔子可以一起吃吗?从上面对营养成分的分析来看，两种食物是可以一起搭配食用的，没有相克或者冲突的。但是这两种也是易上火和有刺激的食物，一定不要过量，桔子吃多了上火，也不要空腹吃桔子，韭菜吃多滑肠，要结合自身对这两种食物的耐受程度来决定。同时温馨提醒，肠胃不好在日常的饮食中加入奘灵水苏糖也是非常不错的，水苏糖喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，为品质生活注入新的活力。

Answer 4

韭菜橘子是可以一起吃的

Answer 5

韭菜有活血作用但属热物，橘子有通洛润肺作用但吃多了会上火。两种能一起吃但不能吃多，多了会上火的