核桃和牛奶能一起吃吗
展开全部
核桃和牛奶能一起吃。核桃和牛奶的营养和功效颇高,对身体健康大有益处。核桃和牛奶中的营养成分不存在有相克的情况,两者一起吃不会发生反应,也没有毒副作用,所以是能够一起吃的。核桃中含有丰富的不饱脂肪酸,经常吃核桃,不但不会升高血糖,还能够减少肠道对于胆固醇的吸收,非常适合高血脂、高血压、冠心病的人食用。另外核桃中含有大量的脂肪,能润肠,缓解便秘。牛奶中含有丰富的矿物质和蛋白质,能够提高身体的免疫力,能够有效地促进营养吸收,为身健康体提供所需要的营养物质。核桃的饮食禁忌:1、核桃和白酒一起食用会导致血热。2、与野鸡一起吃会引起肺炎、支气管炎等。3、和黄豆一起吃会引起腹胀和消化不良。牛奶的饮食禁忌:1、牛奶和韭菜一起吃会影响到钙的吸收。2、牛奶和猕猴桃一起食用影响消化吸收,出现腹胀、腹痛、腹泻。
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询