Question

治疗强迫症的方法有哪些？应该注意哪些问题？

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Answer 1

前言：现在很多人在生活之中都会出现各种各样的问题，比如说小编这个人就有强迫症，做什么事情都必须要做完才可以。那么有哪些治疗强迫症的方法呢？我们需要注意哪些问题呢？

 

一、把自己的心态摆正

其实在生活中很多人都会出现这种情况，这也是比较常见的一种心理疾病，如果强迫症非常严重的话可能会对自己或者是他人带来一些伤害或者是影响。所以大家首先对于强迫症要摆正自己的心态，要用理性的观点去看待。不要觉得这种情况是非常严重的，其实很多时候的都是对自己的一种心理暗示，这个时候我们只需要强调自己平时不要太在意一些小细节，不要产生焦虑的这种情况就可以了。

 

二、遇到问题解决问题

当然大家也要特别注意一个情况就是不要钻牛角尖，如果遇到问题的话就赶紧的跟别人进行商量，不要自己一个人在这个问题上进行纠结，因为这种情况就可能会导致人失去了正常的心态，长此以往就可能会导致自己的心理出现疾病。所以大家一定要保持一个正常的情绪，要用一个正常的心态去看待你的生活或者是你的工作，要去享受生活里好的事情，同时也要去接受生活中不好的一面，要改变自己的心态，学会享受自己的生活。

 

三、不要紧张

其实强迫症的人经常容易紧张，他们在面对一个陌生的环境中都会感觉到不知所措，不知道该怎么办才好。其实我们没有办法去改变环境，能做的就是改变自己的心态，让自己安静下来不要那么紧张，可以尝试着转移自己的注意力，或者是培养兴趣，这样的话就可以缓解精神压力。

Answer 2

是应该让自己保持一个愉快心情的，有一些小细节，不需要太过于焦虑，也不要过多的去思考一些问题，遇到问题的时候应该及时去选择解决，不要想着去逃避，平时也应该保持一个轻松的心态不要去紧张。

Answer 3

一是以药物治疗和心理治疗的综合长期治疗为主，同时可能结合物理治疗、健康教育等；二是定期评估，及时了解患者情况；三是创建合适的治疗环境，四创建治疗联盟，提高患者的依从性；五是个体化原则，根据患者病情的不同，做出适当的调整。

Answer 4

强迫症的治疗：1、药物治疗，主要应用抗抑郁药，如5-羟色胺再摄取抑制剂，且剂量较抑郁、焦虑用量大，治疗时间长；2、心理治疗，主要是指认知行为疗法，可以通过思维阻断法、暴露疗法和反应预防法进行治疗；3、物理治疗，主要包括改良电抽搐治疗、重复经颅磁刺激治疗、迷走神经刺激治疗等。另外，不推荐手术治疗强迫症。

Answer 5

打乱强迫症的生活节奏，改变强迫症的物品摆放，给强迫症设置一些难度和障碍，这样就可以治疗强迫症。应该注意的问题就是，不要惹恼强迫症患者，要循序渐进的进行调整和治疗，要有耐心的对待强迫症患者。