Question

血压长期忽低忽高，会不会对身体产生不好的危害？

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Answer 1

高血压不仅仅是一个数字，长期血压升高会致靶器官受损，是导致心脑血管疾病发生的高危因素。因此，患者发现血压升高时，必须注意查找原因，及时干预治疗。每个人每天的血压特点是不同的，有些人晨起血压高，有些夜间血压高。能发现的最好的方法是多次测量，或者测24小时动态血压。

这是因为我们血压本身就会根据生物钟的节律性在一定范围内波动的。还有就是我们测量血压时，是不是受到了很多外界因素的影响，造成了血压在短时间内的波动。排除特殊因素的干扰，在自然状态下，任何人的血压都会随季节有一定的变化，一般在秋冬季节偏高，春夏两季则偏低。气温变化是血压季节性变化的主要影响原因。

两个血压高峰的时间分别在早上8-10点，下午16点左右。然后到了半夜2-3点，血压降到最低，后面血压又逐渐升高，到早上成为一天中血压最高的时候。血压就是人体湿度汁，明白这个升降的原理了吗？由此看来，人体生理结构的保健养生，还得加强人体生理结构与自然变化关系的知识普及。才能解决治未病，防患于未然的效果。

一般来说早上起床、运动之后以及特殊时刻高血压会升高，血压波动的时候如果没有高血压基础，那血压波动值不会太高，偶尔一次高血压不能作为高血压的诊断标准现在主流认为少吃脂肪。但我个人比较偏向低碳饮食，少吃碳水化合物（包括精细米面、奶茶、饮料等糖）。适当补充蛋白质和优质脂肪也是很有必要的。发生了体位性低血压 从卧位突然站立或者下蹲后突然站立，可能发生头晕的现象。因此起床时动作要缓慢，睡醒后几分钟再坐起，床边做几分钟再站立。

Answer 2

当然会的，因为长期血压不高不低对身体非常不好，所以说一定要保证血压正常。

Answer 3

血压长期忽高忽低，肯定会对身体产生不好的危害。血压忽高忽低，会导致心脑血管疾病发生意外，也会引起临床供血不足，有诱发急性心衰的可能。

Answer 4

这样的血压不稳定，会容易导致血管收缩，会容易引起血管的斑块，或者颈动脉的斑块会容易导致血管噪声骤降，不容易引起脑血管意外的。