嗜睡是什么原因造成的？
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嗜睡的原因大概可分为如下几个方面：1、由精神不好、过于疲劳引起，如晚上睡不好，白天肯定会出现嗜睡的情况。2、由身体上的疾病引起，如受风寒感冒或有其他疾病时，精神不会很好，也易引起嗜睡症状。部分抑郁症的病人心情比较紧张，总是处于焦虑的状态，也可导致白天嗜睡的症状。部分中青年人群因为身体太过肥胖，可能时时都处于精神不清醒的状态，跟健康相关。部分老年病人存在脑血管的疾病，从而导致颅内缺氧、缺血的状态。这种情况下，整个脑袋的氧供不足，也可以出现嗜睡的症状。也包括专业的嗜睡病导致的嗜睡症状，非常严重。有时候，白天走着走着就睡了。如果出现这样的情况，应该马上去医院就诊。
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造成嗜睡的原因有很多，如心理因素，环境因素遗传因素，外伤等都有可能造成嗜睡。控制不住的犯困嗜睡，要注意发作性睡病发作性睡病是一种慢性的睡眠障碍，主要表现为白天嗜睡夜间睡眠质量差，容易做梦。
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是不是晚上没有睡好呢
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