面对孩子突如其来的情绪,父母需要如何做?
孩子闹情绪时,父母这样做
换位思考一下,体会,倾听
谁都是有心情郁闷,失落的时候,孩子也是这般,何况孩子的内心通常比成年人更为敏感。德国心理学专家卡萝拉·舒斯特说,大锋实际上孩子哭的情况下,最开始必须解决的是父母的情绪。应对抽泣不停的孩子,你要平静下来,这时孩子最需要的接受,仅有接受,才可以破译孩子的情绪密码。情绪是自然而然发生的觉得,是一个人对周遭事物的客观体会,因而没有对与错之分。它是一种动能,一旦不断涌现了,绝对不会凭空消失,需要合理抒解的管路。
如果不接受负性的情绪,在孩子发生负面信息的情绪时,成年人通常会以“不能那样”,或者轻忽压抑感,而无法给予孩子一个具体训练应对和解决负向情绪的机遇,或者感受孩子在解决这类情绪时必须一段心理状态过程。
比如:当我认为担心、焦虑不安、担忧、妒忌时,我能怎么办?如此一来,孩子表层上很有可能没事儿,但心里那股“气”仍然存有,”情绪废弃物”愈积愈多,最终一发一发不可收拾。但是,同样孩子的情绪,并不意味着允许孩子的行为,更并不是纵容孩子把情绪主要表现当作专用工具,对父母甘之若饴。要让孩子搞清楚:全部的感受全是能够被接受的,可是不合理的情形务必被标准。
正确引导孩子树立缘故
下面,父母要像一面情绪镜子,应用语言体现孩子的真实体会,帮助孩子察觉、了解自己的情绪,比如:“看着你哭得那么难过,一定很难过,对吗?”衫仿局回应孩子的体会,能够让孩子一目了然自身的觉得。之后,再次用开放式的提问方式,比如:”是不是发生了什么?”帮助孩子恰当表述情绪,梳理情绪身后的缘故。仅有寻找情绪反应的真正的缘故,把握孩子的心理需求,才可以对症治疗。或让
正确引导孩子调节认知能力,思索解决方法
等孩子情绪缓解出来,正确引导他认知能力,从另一种视角对待造成他困惑的事儿,比如:“小玩具被人一不小心踩坏了,你觉得很生气。可是你打架没法让小玩具恢复正常。我们一起回过头来是否有更快的方式 ,怎么样?”抚养孩子是慢工细活,多一份细心,多一份收获,当孩子用啼哭来