Question

喝牛奶能够长高吗？

Answer 1

喝牛奶可以帮助人体长高，但是前提是人体的骨骺线还未完全闭合，之所以说喝牛奶可以帮助人体长高，主要是由于牛奶的营养者答价值首指慧较高，且富含大量的维生素D以及人体所需的钙元素，可以帮助人体骨骼的生长发育提供良好的物质基础，骨骼的生长发育良好对于人体的长高有着积极的作用，所以说喝牛奶可以帮助人体逗握长高。但是，需要注意，如果人的骨骺线已经闭合，并且已经过了生长发育期，则喝牛奶不可以帮助人体长高，因为骨骺线已经闭合就难以再生长发育，牛奶中的钙元素并不能促进人体骨骼的生长发育，所以此时喝牛奶对于人体长高并没有益处

Answer 2

喝牛奶可能长高。饮食是影响身高的一念物个重要因素，但并不存在哪一种食物一定能够促进身高，或哪一种食物一定对身高没有促进作用的说法。饮食应该是多样化的，不应该出现偏食和挑食的情况。虽然牛奶是摄取蛋白一个非常好的途径，但并不是唯一的途径。而且对于食量小的患儿，给予他更多的牛奶而不羡陪是让他去摄取更多的其它的食物，不能解决其身材矮小的问题。
对于饮食较为丰富，没有挑食、偏食等问题的患儿，每天摄取200~300毫升左右仔派液的牛奶是足够的。避免为了长高而过度的摄入牛奶，以免对机体产生负担。

Answer 3

每天都喝牛奶能长高陵掘？它真的能补钙吗？医尺锋核生：这基棚些误区一定要知道