Question

强迫孩子睡午觉，会给孩子带来哪些危害呢？

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Answer 1

有的孩子在2岁以后却不好好午睡了，经常抗一白天，对于有午睡习惯的家长来说，这就是非常麻烦的事情，自己困的不行不行的，还要强撑着眼皮子陪着孩子，孩子不午睡这个情况正常么？那2岁后就观察自己娃的实际状态吧，然后有针对的去调整，总能找到一个适合的作息，当然，如果实在不睡，精神状态也一直蛮好，那也没问题，不用非逼着孩子睡的。

也许对于没有午睡需求的孩子来说，让他乖乖地躺到床上都是一种折磨，所以，在午睡这一点上，我选择宽松灵活地对待，没有照着教科书去强迫他。以前看到一篇报道，说大多数的幼儿园伤害案与孩子不睡午觉有关。比如把不睡午觉的孩子关黑屋、体罚，甚至喂药。看到这种报道把我吓一跳，后来一到中午我就把孩子领回来，陪他玩会儿，以免我的孩子影响到别人午睡。

0-3月的孩子，建议每天睡14-17小时；4-11月的孩子，建议每天睡12-15小时；1-2岁的孩子，睡眠时间为11-14小时为佳；3-5岁的孩子，每天睡10-13小时可以满足发育需求；而6-13岁的孩子，每天 9-11小时就足够了。我家俩娃，在幼儿园都能睡，周末在家就几乎不睡。因为活动量大，中午又没有午睡，所以晚上睡得相对会早，而且入睡快。

睡午觉确实对孩子的发育是有一定的好处，但是，我觉得，如果孩子不愿意睡午觉，大人也不要强迫，最好的办法就是引导，为孩子创造一个能睡午觉的环境，并且慢慢养成睡午觉的习惯就行。这个暑假过去一半了就是没睡过一天午觉。我也强迫过他睡午觉可是没用，他还是睡不着，他睡不着在床上动来动去还会吵醒二宝。

Answer 2

如果在孩子不困的时候强行让他入睡的话，很容易影响到晚上的睡眠，会使他们的生长发育有一定的影影响。还有就是如果强制性让他睡觉的话，会让他有一种特别逆反的心理，会对他的身心造成一定的压力。所以宝宝不困的时候也不要强迫他硬要去睡觉。

Answer 3

会让孩子有害怕的心理，让孩子变得焦虑，影响身体的成长，时间久了宝宝会变得内向，不爱说话交流，但更多的是害怕，不要在这个问题上太过分的呵斥孩子，让他自然地去睡。

Answer 4

影响孩子晚上的睡眠质量，影响孩子的兴致，让孩子产生叛逆心理，让孩子第二天精神不佳，影响孩子的心理健康等，这些都是会给孩子带来的危害。

Answer 5

这样的话孩子的心情就会越来越压抑，而且在睡觉的过程当中，也有可能会出现哭泣的情绪，之后也有可能会窒息而亡。