Question

什么常见的食物会有损幼儿大脑发育？

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Answer 1

引言：因为孩子们都处于生长发育的关键，身体所需要的营养会越来越多。所以宝妈们在为孩子准备食物的时候，既要营养均衡，又要营养多样。这样才能满足孩子对营养物质的需求，所以今天小编想分享的话题就是，哪些常见的食物会有损幼儿大脑的发育。

一、吃哪些食物能够促进幼儿的大脑发育？

可以多吃菠菜，因为菠菜能够促进人体脑细胞的发育，并且菠菜中含有抗氧化剂，会减少自由基对身体造成的伤害。并且菠菜中还含有叶酸，能够促进脑部发育，会让孩子养成不挑食、不偏食的习惯。可以多吃苹果，苹果中有一种乙酰胆碱的物质，能够将信息在大脑神经间传递，并且苹果中含有抗氧化剂，不会对大脑造成任何伤害。

二、哪些食物会有损幼儿的大脑发育？

因为幼儿的抵抗力、消化能力都比较弱，如果宝妈们让孩子饮用蜂蜜水，会很容易造成身体上出现不适。臭豆腐也会有损幼儿的大脑发育，因为臭豆腐在发酵的过程中，非常容易被微生物污染，并且会含有大量的盐以及硫化氢来分解蛋白质，对宝宝的大脑是十分有害的。巧克力属于一种高脂肪、高能量的食品。对于孩子来说，它并不是十分好的选择，吃巧克力会降低幼儿的食欲，会出现营养不良的现象，并且会让孩子出现厌食症。而且巧克力中蛋白质、无机盐以及维生素含量都十分低，不能够满足孩子生长发育的需求，会影响到孩子的脑部发育，会造成智力低下的情况。葵花籽也不能吃，因为葵花籽中含有不饱和脂肪酸，会消耗体内大量的胆碱，从而使代谢发生障碍，并且会让大量的脂肪堆积在肝脏部位，会影响到肝脏细胞的功能，也会损伤大脑发育。

Answer 2

茶，咖啡，辣条，咸菜，豆瓣酱，味精，熏腊肉。这些食物会影响孩子的大脑，会导致孩子非常的不健康。

Answer 3

比如说蜂蜜，臭豆腐，巧克力，一些腌制的食品，腌菜，葵花籽儿，等等，这些食物都会损害到幼儿的大脑。

Answer 4

油炸食品，味精，咸菜，爆米花，皮蛋，辣条，油条这些食物都有损幼儿的大脑发育。