减肥药的说法不一,那么减肥药到底能不能喝?

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王老师聊家居
2021-07-08 · TA获得超过383个赞
知道小有建树答主
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我也用过一些产品,但毋庸置疑这些产品,一定会备注,你们要按照他的食谱配合,才能达到功效,但其实你真的一日三餐只吃青菜豆腐,少吃主食,你肯定也会瘦。只是因为你们花了钱去减肥药,现在市面上比较常见的是左旋肉碱,这个药其实是辅助你的运动的,在运动的同时更加高效燃脂,一般有很强的健身目标的人才会需要,一般的减肥,运动量不大,效果微乎其微。

直接宣称有减肥效果的:一般是什么啫喱、果冻、奶昔什么的,其实现在广告法挺严格的,很多这类产品明面上不会在宣传页面、包装上面直接说“有减肥功效”,只会暗不是说不可以吃减肥产品,如果肥胖程度很高了,不依靠减肥产品,无法快速的瘦下来。但减肥产品不建议长期服用。短期快瘦以后,还是要以调整饮食结构和增加运动量来保持标准体重的。

减肥最关键的是“不反弹”的部分,不管减肥产品是提高你的消耗还是降低你的摄入,只要你恢复成减肥前的饮食,基本上都会反弹,为什么?因为你减肥前的饮食是有问题才会胖的,属于,到最后甚至出现了无法控制排泄的问题,有的时候厕所不在跟前,突然间想要上厕所了,他就要着急忙慌的找厕所,若是不能马上找个厕所,很有可能就会拉在裤子里,让人觉得很尴尬。

即便你遇到了一个让能你减肥的产品,如果你不改变那些让你发胖的坏饮食习惯,就算你凭运气瘦了下来,早晚也会凭实力再胖回去。这就是我们的老话“治标不治本”。还是运动减肥+合理膳食进行有效减肥,每款减肥产品都会有一定的副作用,这个副作用还是有一定的反弹副作用,所以说健康饮食+运动是最重要的,保证身体的各项指标正常。

江湖人称家父
2021-07-08 · TA获得超过1028个赞
知道答主
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减肥药的说法不一,减肥药最好不要喝。因为只要是药物本身都会有副作用,就会对肝肾造成损害,而且通过减肥药抑制食欲,它主要是起到排泄作用,但一旦停药,体重非常容易反弹,减肥还是通过迈开腿,管住嘴最合适。
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思君君艾

2021-12-10 · 超过54用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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减肥药是不能够喝的,减肥药并不能够帮助我们进行减肥,还会对我们的身体,造成一定的危害,所以减肥期间坚决不能使用减肥药。
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懒得可爱的小李
2021-07-08 · 人事专员
懒得可爱的小李
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是不可以的,因为现在市面上很多的减肥药是没有经过审核的,成分也非常的有危险,吃了以后影响身体健康。
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喵喵休闲娱乐
活跃答主

2021-07-08 · 万物皆可问,万物皆可答
知道答主
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健康减肥不建议吃减肥药。减肥药吃上会损伤身体可能造成不孕不育。健康的减肥应该是合理饮食加持续的运动。
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