没有自信怎么办？
很多时候，一个人的不自信往往是内心的一种折射与担忧。它来自我们对自己的担心，更来自我们对周围环境担心。
而这可能来自我们童年的经历，没有经历充分的自我探索，更没有被人全身心相信过，我们一直被别人怀疑与否定，所以我们就变得无法自信。
曾经我的一个同事跟我说，她很自卑，其实她在公司真的很优秀，年年公司举办的演讲大赛，她都能获得一等奖，但是如此优秀的她，她妈妈对她总是不够满意。
有次深夜了，我看到她在朋友圈吐槽，妈妈我什么时候才会让你满意，我已经尽力了，我真的尽力了，我好累。
一个从小不受母亲肯定的孩子，在成长的路上注定无法获得深深的自信，因为她与母亲的力量是切开的。自信来自对自我的相信与肯定，如何面对我们人生的不自信，我们需要从这几个方面做起：
一、学会和父母分离，重塑自己
很多人不自信，往往是被父母主导自己的人生，父母成为自己最大的控制者。而一个人一生要想内心健康自信，最重要懂得和父母分离。
如果你能很好地和父母分离，就代表着你能去建立真正的自信，因为你会区分你是你，父母是父母，不会把父母的想法裹挟到自己身上。
好的父母从小到大都在做得一件事就是让孩子自己掌控自己，让孩子相信自我的力量，这样的孩子往往是自信与有力的。
而不成熟的父母，往往认为自己的孩子永远是孩子，永远无法长大，所以才会过度插手孩子的事宜，这样孩子根本也无法完成自我成长与蜕变。
而一个人要想变得自信，即使你的原生家庭不圆满，你也需要摆脱父母对你的控制和影响，而是深刻明白，你的人生你自己做主，学会和父母沟通，尽量取得父母的支持和理解。
要知道你的生命是借助父母而来，得到父母祝福的孩子会更加自信，更敢于拼搏与探索。假如父母没有办法祝福你，而我们要学会一点，去摆脱原生家庭对你的深刻影响，而是通过自我的规划，重新塑造与自我相信，自我执行，塑造一个最好的自己。
