炒干萝卜条怎么做最好吃呢
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腊肉炒萝卜干
主料:湘西腊肉200g、萝卜干80g、蒜瓣2个
辅料:油适量、白糖1汤匙、小米椒3个、清水适量
步骤:
1.腊肉用清水浸泡15分钟左右,用刷子刷干净表面烟熏过的黑色,萝卜干同时浸泡片刻;
2.烧开适量水,放入洗净的腊肉大火煮20分钟左右;
3.煮肉的时候洗净辣椒切丝、蒜瓣去皮拍碎;
4.煮过水的腊肉捞起冲洗一下,切薄片;
5.放入蒸锅内蒸20分钟后取出;
6.烧热油锅,下蒜蓉爆香;
7.倒入萝卜干煸炒片刻;
8.加上适量清水,遮上锅盖焖煮10分钟左右;
9.调入辣椒丝;
10.倒入蒸好的腊肉;
11.调入白糖中和一下咸味,翻炒均匀,铲起即可。
早餐熬些白米粥,寒冷的天气喝上一碗热呼呼的粥,真是美极了,再做一道盐菜,用腊肉与萝卜干炒制一下,简单是绝配哦。开胃消食,消风行气。腊肉富含微量元素,可补充人体所需,开胃消食。腊肉含有动物脂肪油,能给人充足的能量,因此有驱寒保暖的效果。腊肉和萝卜一起搭配的话可以促进食欲,而且还可以开胃助消化,同时也可以补充能量,特别适合秋冬季节食用,还可以保暖驱寒。
主料:湘西腊肉200g、萝卜干80g、蒜瓣2个
辅料:油适量、白糖1汤匙、小米椒3个、清水适量
步骤:
1.腊肉用清水浸泡15分钟左右,用刷子刷干净表面烟熏过的黑色,萝卜干同时浸泡片刻;
2.烧开适量水,放入洗净的腊肉大火煮20分钟左右;
3.煮肉的时候洗净辣椒切丝、蒜瓣去皮拍碎;
4.煮过水的腊肉捞起冲洗一下,切薄片;
5.放入蒸锅内蒸20分钟后取出;
6.烧热油锅,下蒜蓉爆香;
7.倒入萝卜干煸炒片刻;
8.加上适量清水,遮上锅盖焖煮10分钟左右;
9.调入辣椒丝;
10.倒入蒸好的腊肉;
11.调入白糖中和一下咸味,翻炒均匀,铲起即可。
早餐熬些白米粥,寒冷的天气喝上一碗热呼呼的粥,真是美极了,再做一道盐菜,用腊肉与萝卜干炒制一下,简单是绝配哦。开胃消食,消风行气。腊肉富含微量元素,可补充人体所需,开胃消食。腊肉含有动物脂肪油,能给人充足的能量,因此有驱寒保暖的效果。腊肉和萝卜一起搭配的话可以促进食欲,而且还可以开胃助消化,同时也可以补充能量,特别适合秋冬季节食用,还可以保暖驱寒。
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食材明细
干萝卜条、盐、辣椒油、味精、生抽、老抽、香油、糖。
1、适量干萝卜条,用清水洗净,泡一泡,二十分钟左右就可以。
2、先用老抽泡一泡萝卜条,十分钟,上上色。
3、上色后的萝卜条,是不是颜色好看多了,呵呵。
4、加入糖、盐、味精、生抽、辣椒油、香油(最好有白熟芝麻再放里点)
5、浸泡萝卜条的汁最好多一些,萝卜条也最好晚上拌,第二天一早的早餐就可以吃了,不经过料汁的长时间浸泡萝卜条有生萝卜味,浸泡过后味道更好吃。(经验哦)呵呵呵。
干萝卜条、盐、辣椒油、味精、生抽、老抽、香油、糖。
1、适量干萝卜条,用清水洗净,泡一泡,二十分钟左右就可以。
2、先用老抽泡一泡萝卜条,十分钟,上上色。
3、上色后的萝卜条,是不是颜色好看多了,呵呵。
4、加入糖、盐、味精、生抽、辣椒油、香油(最好有白熟芝麻再放里点)
5、浸泡萝卜条的汁最好多一些,萝卜条也最好晚上拌,第二天一早的早餐就可以吃了,不经过料汁的长时间浸泡萝卜条有生萝卜味,浸泡过后味道更好吃。(经验哦)呵呵呵。
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