长高最有效的方法？
17个回答
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如果想要长高的话，我觉得最主要的睡眠只有在这样的情况下，才能够让我们长得更高一些。健身体更健康。只有这样的情况。我才能够让我们更好的去面对生活。所以大家做事情的时候，根据实际情况出发。
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长高最有效的方法，人的身高与遗传有很大的关系，但是与后天的营养，后天的运动，后天的睡眠都有关系，如果父母双方都不高，孩子以后要给他充分的营养，要让他多锻炼，多喝牛奶，这样有利身高的增加
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可能有很多人都希望自己长高，他最有效的方法就是合理饮食，营养均衡，然后要去进行一些合理的运动锻炼，这样才能够很快的长高
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长高一般都是遗传基因是最重要的，当然，后天加强锻炼，可以经常打篮球，跳高做这些人体向上的运动多，加强营养，也会比原来长得高的。
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让自己割嘴长高，最有效的办法，一方面是积极的进行体育锻炼，还有在日常的饮食中多吃一些新鲜的蔬菜和水果
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