每天晚上失眠算不算严重的忧郁症?

 我来答
游医明达
2022-06-20 · TA获得超过2606个赞
知道小有建树答主
回答量:930
采纳率:0%
帮助的人:74.1万
展开全部
如果单纯的失眠,当然不算抑郁症,更不算严重的抑郁症。所以你的失眠可能只是单纯的睡眠障碍问题,只有满足抑郁症诊断标准的失眠才是抑郁症状。

失眠可以说是最常见的抑郁症首发症状,尤其在以我国为首的东亚地区,因为相同的文化背景,人们大多不善于用语言表达 情感 ,而是在用躯体去表达 情感 的感受,比如失眠就是最常见的抑郁症的躯体症状。

但失眠并不是抑郁症独有,抑郁症也不是一定会失眠,所以还是应该判断是否符合抑郁症的标准,如果不符合抑郁症诊断标准,当然应该按原发失眠去治疗。

同时,如果是抑郁症的失眠症状,单纯的使用安眠药治疗失眠是没什么效果的,一定要同时改善患者的低落情绪,才可以进而改善失眠症状。所以很多抑郁症患者存在严重的失眠,但是单独服用镇静安眠药物的效果也是不理想的,一定要以抗抑郁药物为主,辅以镇静安眠药物。

长时间的失眠症状很容易继发一些明显情绪障碍,比如烦躁焦虑的情绪,比如消极悲观的情绪,但这样的情绪往往不会严重到直接影响日常工作,如果失眠继发的情绪可以直接影响到工作,那还是很严重的,需要判断一下是否达到抑郁症或者焦虑症的诊断标准。

其实长期失眠的危害中就包括这样一条,精神障碍的发生几率,包括很多 情感 病和严重的精神障碍。所以,如果长期失眠,一定要注意焦虑症和抑郁症的可能性。即使是简单的抑郁情绪或焦虑情绪,也是有可能发展为精神疾病的,所以必要的确定诊断是非常必须的。

病情分析:

      抑郁症患者的表现:患者显得情绪低落,感觉心情压抑,提不起精神,无愉快感,表情忧伤,愁眉苦脸。患者的自我评价往往降低,感觉自己能力低下,什么事情都干不好,觉得前途渺茫,失望或绝望感;患者常感觉兴趣减退或愉快感缺乏,无法从生活中得到乐趣,几时以前感兴趣的活动也难以提起兴趣,体会不到快乐;患者感觉自己整个人都垮了,做什么都需要人督促,做啥都力不从心,感觉很累,即使通过休息也不能缓解疲劳感,感觉无助,痛苦,认为一切无法挽回,谁也救不了自己;思维活动减慢,言语减少,说话缓慢,一些简单的问题也需要很长的时间来思考,决断能力明显降低;常伴有焦虑、紧张症状,常表现忧心匆匆,坐立不安;食欲减退、睡眠障碍、性欲低下;自杀观念、自杀行为。

      指导意见:

      目前不能说明是抑郁的表现。改善睡眠的一些措施:1.听一点轻柔的音乐;2.放松训练(如呼吸放松法、冥想放松法、渐进性肌肉放松法)

失眠症抑郁症虽然都会让人心情沮丧,但发生的时机不同。抑郁症患者往往有晨重暮轻的规律,心情往往会在下午或晚上感到轻松一些,而头痛、头昏等自觉症状也在傍晚得到缓解。

对于有些失眠症患者的心理变化规律正好相反,白天往往情绪、精神较好,能够进行正常工作,但到了晚上自觉症状常常更严重。

从表现上来看,抑郁症患者出现的失眠症状具有显著的特点,一般是早醒,醒后就再难以入睡,也有的表现为入睡困难,或睡眠中多次醒转,睡眠不实,感到一夜未眠。而失眠症更主要表现难以入睡,睡眠不深,易醒和多梦。

失眠跟抑郁症不是一回事,抑郁症是比失眠还要严重的精神疾病。失眠患者可以不用通过心理治疗来达到康复,抑郁症患者则必须通过心理治疗的方式来达到痊愈的目的,而且抑郁症还有复发的危险。

失眠不是抑郁症,为什么失眠,我感觉就是要放松心情,不要想太多,保持生活有规律,睡前不要喝咖啡☕️,浓茶。抑郁,心情烦躁,打不起精神,对生活失去信心,需要看心里医生,家人们要多多开导,关心照顾,会好起来的,明天会更好,
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式