Question

为什么人会越休息越累？

Answer 1

最近假期刚结束，基本上刚上班时，大部分人的工作态度都是懒懒散散。

按道理来讲休息了七天，人们应该精力充沛蓄势待发才对。越休息越累到底为什么呢？

按道理来讲休息了七天，人们应该精力充沛蓄势待发才对。越休息越累到底为什么呢？

休息与劳作之间，互相转换得到的那一份轻松的感受，不是来源于休息，而是来源于两种状态的转换。如果持续处于某一种状态中，就不会感受到轻松。

当我们持续工作，我们自己会感觉到很累，就会去摸鱼。这个是不需要谁去提醒的自发行动。

但是当我们持续做表面上看起来不会累的事情，比如一直看的电视剧、一直玩的游戏就会觉得很累。因为我们一直持续保持同一种状态，没有办法得到轻松。

所以我们处于一直玩游戏，一直刷剧的状态，可以站起来运动运动走一走出去看看出去玩玩马上可以获得一种轻松的感受。

勤劳也许不会让我们更放松，但懒一定会让我们更累。