鸡翅怎么做好吃
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第一步:准备食材。鸡翅10只、土豆1个、剁辣椒适量(喜欢吃辣就多放一点,特别提味。吃不了辣就用彩椒代替吧)、蒜适量、姜适量、香葱适量。
第二步:将鸡翅剁成两半、土豆切块、蒜切末、姜切末备用。
第三步:锅中倒入适量的水,水烧开后,将鸡翅放入锅中,再倒入1勺料酒,大火烧开后撇去浮沫,然后将鸡翅捞出备用。
第四步:锅中倒入适量的油,油热后将姜末、蒜末、剁椒放入锅中煸炒出香味。
第五步:将鸡翅放入锅中煸炒1分钟,然后放入1勺生抽、半勺盐、半勺糖调味,翻炒匀后关火。
第六步:将土豆块铺在大碗底部。
第七步:将炒好的鸡翅放入土豆上面。
第八步:将整碗土豆鸡翅放入蒸锅中,大火蒸25分钟。然后,吃的时候撒上少许香葱碎即可。
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2019-09-23 广告
2019-09-23 广告
玉溪小锅米线,较先把玉溪小锅米线传入昆明的是翟永安,玉溪金官营人,幼年丧父,家境极贫困,母亲到昆明织布为生,改嫁一个四川卖饺担担的人,那四川人把一套做饺担担的谋生手艺传给他。继父死后,翟永安便沿街挑卖饺担担。20世纪20年代初,他把玉溪小锅...
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香菇啤酒鸡翅。 香菇啤酒鸡翅的原料 : 鸡全翅四只,用两匙黄酒,三大匙老抽拌匀腌约半小时;啤酒一瓶;香菇六,七朵,用刀在上面切三,四道十字花; 香菇啤酒鸡翅的配料 : 老姜一小块,蒜半个匀切末;葱两棵,切碎;熟白芝麻一匙;老抽五大匙(用三大匙腌鸡翅时用)。 香菇啤酒鸡翅的做法 : 1、锅置火上放油烧至五成热,倒入姜蒜末、葱碎炒至金黄色。 2、倒入鸡翅翻炒半分钟。 3、加入啤酒烧沸后放入香菇和剩下的两大匙老抽,加盖烧约十分钟后将鸡翅翻面,再烧七、八分钟至汤浓翅耙时起锅装盘。 4、撒上白芝麻即成。 温馨提示 : 1、如果发现糖色炒的不够,可用适量酱油代替。 2、炖的时候要常翻动,把底下的翻到上面。 3、一定要盖上锅盖,如果啤酒有要涌出来,可敞开一小口,反正一定要盖着炖。 4、鸡翅就算不煎,直接把所有材料倒进锅里也可以煮出很好吃的啤酒鸡翅; 5、把啤酒换成可乐,用同样的方法就可以做出美味的可乐鸡翅啦; 6、大火煮开后要转中火,不要用小火,小火煮出来不好吃,最后一定要开大火,打开锅盖来把酱汁收至浓稠才好吃; 7、啤酒在煮的过程中会挥发,所以不用担心吃了啤酒鸡翅会醉酒。 吃出健康 : 1、营养价值鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。 2、尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人 家常可乐鸡翅 。 家常可乐鸡翅的原料: 鸡翅中、可乐; 家常可乐鸡翅的配料: 葱姜蒜若干、料酒、生抽、盐、油; 家常可乐鸡翅的做法: 1、把鸡翅中洗干净,葱姜蒜剁碎,泡在可乐(半听)、料酒、生抽、盐调成的汁里,泡大约半个小时,最好用手搓搓,更容易入味; 2、油热,把鸡翅下锅; 3、继续不停翻炒; 4、鸡翅变的金黄的时候,放入刚才泡过鸡翅的汁,再放些可乐; 5、小火把鸡翅煮熟,大火收汁。 温馨提示: 1、喜欢喝可乐的人不妨多加一点。 2、若要使腌料的汁变得较浓,可在煮时不盖锅盖,让汁收的浓一点;反之,盖上锅盖可使汁保持较淡。 3、可口可乐或百事可乐都可以,其他可乐(如:低糖可乐)不适合,因为其中含人工甘味剂,遇热后味道发苦。 吃出健康: 鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。脂肪含量较少,其中含有高度不饱和脂肪酸。蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。青红椒粒、甜玉米粒、青豆粒等能为孕妇提供足量的维生素。整道菜香脆酸辣俱全,颜色五彩缤纷,能促进食欲。 美食禁忌: 鸡肉不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。 服用左旋多巴时不宜食用。 服用铁制剂时不宜食用。
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