孩子容易情绪失控怎么办？作为父母，该怎么教会孩子控制情绪？
首先当家长，面对自己孩子情绪失控的时候，作为家长不应该大声的呵斥自己的孩子和指责自己的孩子，因为这样做的话，只会让自己的孩子情绪更加的崩溃，或者是心理上出现更大的问题，在这种情况下，作为家长最好的处理方式，就是先保持冷静，让孩子先尽可能的释放自己的情绪，等到孩子将自己内心的情绪释放之后，变得冷静下来，家长在一种心平气和的态度和自己的孩子讲道理，这样更容易被自己的孩子所接受。
但是如果自己的孩子情绪长时间失控，始终无法平息自己的情绪，在这种情况下，作为家长，想要教会孩子控制自己情绪，最好的办法就是先转移自己孩子的注意力，让孩子不再是总纠结之前，让自己耿耿于怀的事情，然后在循序渐进的和孩子讲道理，让孩子意识到自己在情绪上存在的问题，像自己的孩子传授该如何控制好自己情绪的办法，这样才能够让自己的孩子变得更加的成熟，更好的面对生活中的挫折和困难。
孩子在成长的过程中，如果想要教孩子管理好自己的情绪，当孩子表达情绪的时候，可以先让孩子把情绪表达完，接着温 和的告诉孩子情绪会带来的影响，当孩子意识到这些不 好的影响的时候，后面在有情绪的时候，多多少少会考虑一下带来的影响，这个时候孩子对于自己的情绪就有一定的克 制。
安 抚孩子。
孩子在成长的过程中，如果想要教孩子管理好自己的情绪，这种情况下一定要让孩子认识到自己的情绪。这孩子表现出了不 良的情绪，这种情况下，家长首先要安 抚一下孩子，安 抚孩子以后，孩子多少就平 静一些，这个时候再帮助他认识到自己刚才的情绪，只有认识到自己的情绪才能管理好自己的情绪。
创造良好的家庭氛 围。
孩子在成长的过程中，如果想要教孩子管理好情绪，那么这种情况下，家长一定要创造良好的家庭氛 围。家庭氛 围和 谐的话，孩子也能更好的控 制好自己的情绪，如果家庭氛 围不和 谐的话，用空 洞的教育方式让孩子控 制好情绪也是比较困 难的。
让孩子感到信 任和爱。
孩子在成长的过程中，如果想要教孩子管理好情绪，这种情况下，家长在平常的时候千万不要太疏 忽孩子，一定要让孩子感受到父母的信任和爱。
许多父母知道，婴儿大哭时，可以抱起来哄哄他，其实对大一点孩子也可以这样做。
比如当他摔了一跤，擦破了膝盖，害怕得大哭大叫时，你可以把他抱起来，轻轻地摇他直到他的肩膀松驰下来，这样，他的安全感会慢慢回来。
02/倾听孩子诉说
即使是一个小孩也应该有倾诉感情的权利，有时候孩子遇到不开心的事，比如跟朋友闹别扭了，情绪不佳，这个时候，他需要的可能不是 “你应该怎么做”的人生指导，他更希望有人能倾听他的心事，理解他的苦闷。
所以如果孩子愿意跟你谈谈，请尽力扮演好如朋友一样“倾听者”的角色。
03/让他用小拳头发泄
我们常常教孩子如何克制坏情绪，但却不会告诉他如何“疏 通”坏情绪，长此以往，会让孩子感到压抑、痛苦，影响其身心健康。
下一次，如果孩子发怒要砸东西，给他一个枕头让他打个够，或者如一位幼儿园老师所说， “给他一个塑料锤子，让他砸到他会用语言表达他的愤怒为止。”
04/父母保持平静
很少有父母在孩子发脾气时能够始终保持冷静、克制的态度。其实，当孩子发脾气的时候，最要紧的是父母不能发脾气，并告诉孩子能够理解他发脾气的原因。
小孩子常常需要借助父母平静的心态，内化自己，解决自己的情绪问题，如果父母的情绪失控，孩子就很难做到这一点。
作为父母应该陪伴孩子成长，陪伴孩子学习阅读，养成一个好的习惯，可以改变孩子的情绪，建议大家要培养好的阅读习惯，不间断地持续地去阅读，为自己的思维补充能量。
书籍其实就像一口一口的饭一样，你不可能吃一口饭，就指望它为你的一辈子都提供能量。那不是饭，那是仙丹。
如果你看过的书都能记住，那反而我就不建议大家去养成阅读的习惯了。因为我们没有必要。
我们大可以从 7 岁到 14 岁，花 7 年的时间，大家就努力地看书，甚至是填鸭式的读书，不求理解，先求记忆。
反正过目不忘，先把所有需要的东西都记下来再说，之后人生的几十年拿出来慢慢咀嚼慢慢理解，也就没有太多必要再去努力阅读新的书目了。
这些能量虽然持续的时间短，但至少在当下，会为自己提供前进的动力。
很多朋友总会认为读书是一劳永逸的事情，一本书读完，自己焕然一新成了完全不一样境界的人。或者找到一系列的书，里边包含着人生的「终极智慧」。
明明是因为生活或是工作中的具体问题而让自己无比焦虑，总希望能找到一本书或是一套书，读完就能得到一揽子的解决方法。结果，花了大力气读书，眼前的问题却还是没有解决，就越发焦虑。最终的结果，要么是怀疑自己，要么是怀疑阅读。
而读书不是这样的，为什么我们称书本为「精神食粮」，因为书籍其实和每天吃的米饭、烙饼、蔬菜、肉类，才最接近。今天吃饱了饭，明天可以走几十公里。走完饿了，那就还要继续吃饭。
吃饱了还会饿，但并不代表吃饭没有意义或者吃饭无关紧要。
读书，也是一样。
当然，如果你问，有没有好的方法，可以让书籍在我们的大脑里停留的时间长一点？当然有方法。
最好的方法之一，就是分享，把书中内容通过自己的重新组织，讲给别人听。
一开始，这并不简单。读完一本书之后，尤其是在第一次读完之后，想要去给别人有条理的、有趣的讲出来，那么是一件非常非常难的事情。
因为你在阅读的过程当中，脑中的知识是零碎的、片段的，就好像是积攒了一堆的简报一样。那么你把这一个个简报去捧给别人看，那么很难达到一个很好的效果。
作业父母可以这样控制孩子的情绪！
一是不能“以暴 易 暴”
孩子发脾气，做家长的不能也发脾气，“以暴 易暴”，以脾气对脾气，用大人的脾气去压制孩子的脾气，甚至对吼，当孩子生气时，不要对他大喊大叫，大声反驳等，这样做只会增加自己的失控感，也会让孩子更加失控。其次，不要对孩子使用暴力，有些家长遇到孩子发脾气时会是对其身体使用暴力，暴 力是解决不了问题的。
二，是要学会倾听孩子的心声
这是最有效的方法，让孩子保持冷静，家长一定要学会倾听孩子的诉求，理解孩子的情绪感受，等孩子情绪稳定下来后，我们再与其进行有效的沟通，让孩子知道他（她）的哭闹的这种表达方式的以及他（她））的诉求是不合理的，然后寻求一个的解决方案。让孩子知道管理自己的情绪，调节自己的情绪，让孩子的心智慢慢成熟起来，让孩子的自我调节能力慢慢强大，减少发脾气的次数。
三、是父母要以身作则
给孩子树立良好的行为榜样，控制好自己的情绪，在孩子面前尽量不要发脾气，用我们的行为去影响孩子，熏陶孩子，而面对孩子乱发脾气，我们也不要太灰心，调整好自己的心态，与孩子一起面对，安全正确的引导孩子的行为，让孩子学会自我调节，学会正确的表达和调节自己的情绪。
