粘豆包的面怎么做
粘豆包大部分的人应该都有吃过,吃起来口感是非常好的,粘豆包外面是面,里面包豆沙馅,口感也非常不错,不管是小孩还是成年人,适当的吃一些都不错,下面就跟着来看一下粘豆包的面怎么做。
粘豆包的面怎么做
制作粘豆包正确做面的方式非常重要,和平常和面是差不多的,但是一定要用江米面,江米面的粘性比较大,能够让粘豆包的粘性更加丰富,变得更加有弹性,所以使用江米面是最好的,使用平时的面就会失去活性,会让粘豆包的口感没有那么好,所以活面可以准备白砂糖,面,首先需要把白面和黄面进行搅拌,然后再加一些发酵粉,放到温暖的地方进行发酵,发酵好以后就可以开始制作粘豆包。
粘豆包的营养价值
粘豆包里面含有非常多的蛋白质,能够补充身体所需要的营养元素,还可以让身体摄入一定的脂肪,粘豆包适当的吃一些,能够起到补血效果,对女性朋友来说就非常不错,它里面还含有非常丰富的维生素,像维生素a的含量就非常高,能够让夜盲症问题得到有效治疗,能够让身体健康情况变得更好。
吃一些粘豆包能够让皮肤变得更加细腻有光泽,起到美容养颜作用,美白皮肤的效果也是相当不错的。
粘豆包的窍门和配方
制作粘豆包需要准备一些豆馅,酵母,江米面,玉米面以及水,先把江米面,玉米面放到盆里面,酵母放到温水当中融化开,然后倒进盆子当中揉成面团,保鲜膜盖好放到温暖的地方发酵,发酵到两倍大,然后再准备一碗清水,手放进去蘸一下,避免豆包黏手,然后再用一些面剂子,揉搓成圆形按扁,豆馅放进中间把它包裹起来,这样一个粘豆包就制作完成了,全部做好以后就把它放到铺好蒸笼布的蒸锅当中,依次放进粘豆包,盖上盖子,中火蒸15分钟,蒸好以后就可以吃了。
制作粘豆包还可以准备桂花豆馅,玉米粉,江米粉以及温水,先把玉米粉,江米粉放到容器当中搅拌均匀,加入适量的温水揉合成面团,松弛半个小时,江米面团分成等份,把桂花豆馅也分成等份,面团放到手心里面搓圆压扁,再把馅料包进去搓圆,放到蒸锅中蒸熟以后来吃。
还可以做煎粘豆包,需要准备一些粘豆包,清水,油,粘豆包放到锅中蒸熟,然后再把它按扁,因为粘豆包是非常粘的,所以用水蘸一下再按会更好一些,全部按扁,锅中加入适量的油烧热,把豆包放进去,小火慢慢的煎,一直煎到两面金黄酥脆就可以盛出来吃了,口感还是非常丰富的。
制作粘豆包还可以准备桂花酱,白糖,糯米粉,面粉,红豆以及红糖,先把红豆清洗干净,再放到清水里面浸泡一个晚上,把红豆放到高压锅里面煮熟,趁热的时候碾碎,然后红糖放进去碾碎,加一些白砂糖搅拌均匀,桂花酱放进去搅拌均匀放凉备用,糯米面放到容器当中,加一些面粉,白砂糖搅拌均匀,水倒进去搅拌均匀揉成面团,放两个小时晾凉的豆馅放进手中揉成团,蒸笼中放入粽子叶,取一块面团捏成碗状,然后再加,首先慢慢的团起来,收口揉圆放到蒸笼中蒸15分钟左右差不多就可以吃了。
粘豆包不发面可以吗
制作粘豆糕不发面可以准备红糖,红豆以及黄米面,先在锅中加入适量的水烧开,黄米面放到一个容器当中,开水倒进去,用筷子搅拌均匀活成面团,然后就可以把保鲜膜盖上,等待10个小时,红豆放到锅中煮60分钟,一直到软烂,再加入适量的红糖继续熬煮20分钟左右就可以做成豆馅,放到手里面揉成团,面也需要分成差不多大小,把豆沙馅包进去,然后再放到蒸锅中,用大火蒸15分钟左右,制作粘豆包是用特殊的发面方法,不用酵母,不用老肥,只需要放到温暖的地方发酵,时间一定要充足,否则就会让口感变得没有那么好。
上面介绍的就是粘豆包的制作方法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,粘豆包的制作方法有很多,适当的吃一些粘豆包可以补充身体所需要的营养物质,让皮肤变得更加不错,所以平时可以用正确的方法来制作粘豆包,适当的吃一些让身体变得更加健康。