33个回答
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饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，
少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。
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希望都楼主有帮助
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晕 现在要增肥的人感觉比熊猫还少
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我有办法，直接找我
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