放松心情的方法

最近因为有些事情而导致心情压抑,很难过。。不知道有什么好办法可以放松一下心情?本来喜欢玩游戏的,连中考前一晚我都很放松的上网,可这次我是真的很难过不要说些没用的,只需告诉... 最近因为有些事情而导致 心情压抑,很难过。。不知道有什么好办法可以放松一下心情?本来喜欢玩游戏的,连中考前一晚我都很放松的上网,可这次我是真的很难过
不要说些没用的,只需告诉我该怎么做才能放松一下心情。再这么压抑下去早晚会憋出抑郁症的。【兄弟,我们又见面了,你有从前的那种感觉吗?是你变了还是我变了?】
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2009-07-14 · TA获得超过2187个赞
知道小有建树答主
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躺草地、看天空、听音乐!
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覃琳萧珍丽
2020-05-05 · TA获得超过3526个赞
知道大有可为答主
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在学校最爱干的:是与同学们畅谈各自的事情!
最喜欢的事:在帮助他人的同时自己也获得快乐!
最能缓解疲劳的事:什么都不去想好好睡一觉!
最能放松心情的事:听听自己喜欢的歌曲!
不好意思这只是我自己认为的
不知道你是怎么看的?
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茂金嬴子默
2020-01-19 · TA获得超过3900个赞
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听些轻音乐
出去在公园里漫步
或者找个安静的地方来个下午茶
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何珉赛宏爽
2019-10-09 · TA获得超过3914个赞
知道大有可为答主
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边听听轻快的音乐边做做家务,相信能放松你的心情!
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亥佳钞春海
2019-06-11 · TA获得超过3917个赞
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让心情变好的方法:多运动
有时间就外出旅游
多和朋友在一起
去KTV唱歌也不错.
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