放松心情的方法
最近因为有些事情而导致心情压抑,很难过。。不知道有什么好办法可以放松一下心情?本来喜欢玩游戏的,连中考前一晚我都很放松的上网,可这次我是真的很难过不要说些没用的,只需告诉...
最近因为有些事情而导致 心情压抑,很难过。。不知道有什么好办法可以放松一下心情?本来喜欢玩游戏的,连中考前一晚我都很放松的上网,可这次我是真的很难过
不要说些没用的,只需告诉我该怎么做才能放松一下心情。再这么压抑下去早晚会憋出抑郁症的。【兄弟,我们又见面了,你有从前的那种感觉吗?是你变了还是我变了?】
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不要说些没用的,只需告诉我该怎么做才能放松一下心情。再这么压抑下去早晚会憋出抑郁症的。【兄弟,我们又见面了,你有从前的那种感觉吗?是你变了还是我变了?】
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50个回答
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躺草地、看天空、听音乐!
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在学校最爱干的:是与同学们畅谈各自的事情!
最喜欢的事:在帮助他人的同时自己也获得快乐!
最能缓解疲劳的事:什么都不去想好好睡一觉!
最能放松心情的事:听听自己喜欢的歌曲!
不好意思这只是我自己认为的
不知道你是怎么看的?
最喜欢的事:在帮助他人的同时自己也获得快乐!
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听些轻音乐
出去在公园里漫步
或者找个安静的地方来个下午茶
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边听听轻快的音乐边做做家务,相信能放松你的心情!
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让心情变好的方法:多运动
有时间就外出旅游
多和朋友在一起
去KTV唱歌也不错.
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