Question

求助！！解决便秘问题

女，47岁，便秘史15.6年了，排便极为困难，这期间什么药都吃过，刚开始吃药排便还能顺畅，但到后来吃药排便也开始困难起来。最近情况更为严重，由于排不出便，于是希望能靠运动促进肠蠕动，但是只要一运动尿液就淅淅沥沥的渗出，一般一晚上运动下来整条裤子都能被渗湿，增加根本无法控制，正经上个厕所尿又拉不出多少的。
希望好心人能帮我解决这个困扰已久的问题，或者有同样遭遇的病友说出治疗的经历，万分感谢！！！！ 谢绝复制粘贴
日常饮食是极为注意的，多吃蔬菜水果，从来不吃辛辣刺激食物，更不用说烟酒了，每天大量饮水。每天都有至少两小时的散步锻炼，医生建议的都严格执行了。这么多年来，各大小医院都跑过了。最近一次去看的是上海长海医院，医生开的药是盐酸依托比利，复方阿嗪米特肠溶片，六味安消胶囊，吃了3个月，吃完有一个多星期了，排便又排不出来，全涨在肚子里，只要排便排不出来就会出现渗尿这种情况。从95年就开始四处求医，跑过很多医院，吃过很多药，一直到现在便秘问题还在加重，肠蠕动功能还是很差。如果有相同经历最后治愈的病友希望能能介绍下治愈的医院，推荐下专家，说出你的经历，真的非常感谢！！！

Answer 1

分析与建议如下：

1、吃药排便还能顺畅，容易引发副作用，还是饮食调理最好。
2、“只要一运动尿液就淅淅沥沥的渗出，一般一晚上运动下来整条裤子都能被渗湿，”，这也是不太正常的，去医院全面检查，肾内科泌尿科看看，有没有泌尿系统炎症之类？
3、便秘调理方法如下：
1）多吃蔬菜水果，如香蕉、苹果、芹菜。。。
2）戒烟酒，不吃辛辣刺激食物
3）腹部按摩
4）每天喝一杯蜂蜜水。
5）中医药调理
6）适当运动锻炼。

Answer 2

要多按摩按摩肚子~~促进肠蠕动~~多吃活肠的水果~~吃药会产生抗药性及依赖性，况且盐酸依托比利，复方阿嗪米特肠溶片也不是什么好药，刺激性好大

Answer 3

今天就给大家分享一款茶饮——大黄茶，适当的饮用，能够增强肠胃的蠕动，起到润肠通便的功效，非常适合便秘的人士饮用。

Answer 4

你这是肾虚便秘，在治便秘的同时适当给以补肾精的药物

Answer 5

别说什么吃香蕉 蜂蜜了 相信你也吃了 没用是吧 你要长时间服用中药 中药=治本 西药治急 要从根本上调理身体