Question

高分求助关于学习的问题

我学习不错，在重点高中的实验班（可能是比较聪明的原因），也很想好好学习，但我有时候就是没办法控制自己。比如一到周末或放假，我就总是先疯狂地玩，到最后再赶作业；本来定好的学习计划到实行时总是没法完成。我感觉自己很多时候都在“混时间”，所以之后又很内疚，但到了下一次又是这样。开学就高三了，我很着急，拜托各位帮帮忙吧。

另外我感觉学习压力比较大，心理负担挺重的，经常晚上睡不好觉，白天感觉没精神，我该怎么办哪？多谢了！

Answer 1

你的问题我也能理解，我建议你能够和你喜欢的老师谈谈心，这样可以调解你现在的紧张的心情，或者和你比较熟悉的同学倾诉一下！排斥烦恼。。
到高三了， 父母的“关心”多了，就会觉得烦了，很多事例说明白这点。
父母的关心你能不能让他倾向于学习方面上，这点需要你的毅力
让自己放松的方法多的是，只要你能够完成透入（能找到自己喜欢的“东西”）于学习方面，我相信你能够考得好大学的

Answer 2

我曾经每次也是，但现在改了，主要有如下方法：
1.不要把学习当成一种苦，尽量在过程中找到一些好的感觉，以此来激励自己努力；
2.注意劳逸结合和自己的兴趣，如果暂时实在没有精力去学就一定不要强迫自己，那样是不会有效率的；
3.想想自己的将来和理想，以此来激发出斗志；
4.记住自己是为自己的明天奋斗，一定要有吃苦的毅力和决心。
只要有信心和毅力是真的可以达成一切的，相信我，没错的！

Answer 3

我开学也高三。我高二的时候和你一样，后来突然一下就好了，学习也进步了。如果你有兴趣，可以给我留言，没兴趣就算了。
如果你有责任感，就会改掉这个惰性的。因为学好是你对父母还有很多人的责任，关键是你是不是把这个责任看得很重。只要你真的想学习，不会没有办法的。
对了，你有没有试过这个办法，把在一段时间内对自己很有激励作用的话（当然它可以有文采也可以没文采）用来时时提醒自己。或者一不想学习就用比较严重的话来刺激自己。
说白了，就是要对自己狠一点。别太享受了，没有人能随随便便成功，即使你聪明也不例外。

Answer 4

既然你已经意识到了，说明和你说道理已经没什么大用了，很现实残酷的问题将会摆在你的面前，如果你不认真的话，肯定不行。你自控力差，那么自我强迫肯定没用，我是过来人，我明白那种心里内疚，可还继续逍遥的感觉。那么，就不如麻烦你身边的人，让他们督促强迫你。绝对经验之谈，老爸老妈的监督，的确让我收敛不少。你最好找你有所顾忌的人，平时就挺怕他的，那么，他说什么，你也会尽量做到。

Answer 5

我也是重点高中毕业的，由于高中时候也一直在混时间，所以只考到了华师大，所以我也是蛮后悔没有好好读书的。
高三学习的压力，心理的负担是每个人都有的，不过也不算什么，但对每个走过高中的人都是一种难得的体验吧。
如果你在玩的时候，浪费时间做无谓的事情的时候能够想到你面临的竞争和你自己的目标的话，感受到一种紧迫感的话，才有用。读书的事情还是要靠自己自觉的。