我想找个专业点的心理医生聊聊。分都给了
我把我的分都给了。我想找个心理医生好好的聊聊。就一次。我想好好的和一个人交谈下。因为我已经自我封闭很久了。而且最近遇到了很大的打击。我看过心理医生了。可是我还是想找个心理...
我把我的分都给了。我想找个心理医生好好的聊聊。就一次。我想好好的和一个人交谈下。因为我已经自我封闭很久了。而且最近遇到了很大的打击。我看过心理医生了。可是我还是想找个心理医生陪我聊聊。我不能在这样下去了。
我已经有自杀的念头了。可是我不敢。
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要专业的心理医生。像朋友一样好好的聊聊。 展开
我已经有自杀的念头了。可是我不敢。
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9个回答
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如果你要认为只有专业的心理医生才会是你的朋友,那可以想象你的朋友有多少,不是我有意伤害你,医生疗伤其实只是辅助,真正修复还需要靠自己,所以生病治病只是一种生理和心理上的破损和自我修复的过程。你不相信任何人,除了你认为的是专业的心理医生,因为在你的意识里只有他能开导你,拯救你,这样就会产生一个矛盾和依赖,矛盾是自救还是他救,依赖是你会逐渐形成对医生的依赖,也许这次聊聊你会恢复一段时间,但是过段时间又会出现,你又要为了寻找你认为的所谓的心理医生而烦恼,这样看来你认为是恶性循环还是良性?
所以你最大矛盾在于你怀疑一切的念头,不相信任何人,任何事,不愿意敞开心扉,心门都关闭了,身体也会关闭,家门也会关闭,社会关系也会关闭,到时候你只能活在你自己的世界里,在那个世界独自舔舐你自己的伤口顾影自怜,却没有任何人知道,问题就严重了朋友。如果你信任,我洗耳恭听,如果你不信任,那就等待你所谓的心理医生朋友来拯救你好吧。。。。。。祝你好运~~~
所以你最大矛盾在于你怀疑一切的念头,不相信任何人,任何事,不愿意敞开心扉,心门都关闭了,身体也会关闭,家门也会关闭,社会关系也会关闭,到时候你只能活在你自己的世界里,在那个世界独自舔舐你自己的伤口顾影自怜,却没有任何人知道,问题就严重了朋友。如果你信任,我洗耳恭听,如果你不信任,那就等待你所谓的心理医生朋友来拯救你好吧。。。。。。祝你好运~~~
邦彦技术
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个性内向,不大和别人交流 ,不大喜欢运动
工作,生活压力大, 失恋等原因都会引起抑郁症
就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的
能做到以下几点对你的症状会帮助很大
一:尽量学外向,尽可能多和朋友交流
二:睡觉时要想想别人好的地方,要会包容别人的的缺点
三:要做好事,不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己
四:多参加体育锻炼,提高身体素质
五:有心事要跟家人商量,求得他们帮助,相信家人不会错
六:不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
七:要保证良好的睡眠,生活要有规律 ,实在睡眠不好可以配点中草药吃,会有帮助
八:有条件要增加营养,但不能吃过多另食,会发胖 ,对胃也不利
九:要把所有的不开心统统掉进拉圾箱 ,
十:如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很
等到心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,这种症状就会自然消失
工作,生活压力大, 失恋等原因都会引起抑郁症
就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的
能做到以下几点对你的症状会帮助很大
一:尽量学外向,尽可能多和朋友交流
二:睡觉时要想想别人好的地方,要会包容别人的的缺点
三:要做好事,不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己
四:多参加体育锻炼,提高身体素质
五:有心事要跟家人商量,求得他们帮助,相信家人不会错
六:不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
七:要保证良好的睡眠,生活要有规律 ,实在睡眠不好可以配点中草药吃,会有帮助
八:有条件要增加营养,但不能吃过多另食,会发胖 ,对胃也不利
九:要把所有的不开心统统掉进拉圾箱 ,
十:如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很
等到心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,这种症状就会自然消失
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很多事不是只有找心理医生你才能和别人好好聊聊,其实平时有什么事都可以即时的和好朋友聊聊的,不要老是把心里事藏在心里,应该学会把不开心的事抛开脑后,其实想想人生不过几十年,短短几十年,你应该要选择一些你喜欢做的事去做。其实现在我们遇到的困难,可能是生活给的压力,可能是家庭中的矛盾,也可能是学业上带来的困难,甚至是感情上的困扰,其实每个人都有属于自己的烦恼,只是有些人就处理得很好。假如,你遇到一个情况和你一样的人,换个角度,你该如何去劝他(她)?好好冷静的去思考一下!
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我看了你的问题,也感觉到你是一个心事重重的人,隐隐约约感到你是一个重感情的人。
我不知道你是不是在线,但我想你和我聊天之前,先到屋外,找个很广阔的地方,去抬头看看蓝天,白云,小鸟,你的眼光看远,你静静的看10分钟,然后你在回来和我交流好吗?
我不知道你是不是在线,但我想你和我聊天之前,先到屋外,找个很广阔的地方,去抬头看看蓝天,白云,小鸟,你的眼光看远,你静静的看10分钟,然后你在回来和我交流好吗?
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人从出生来就注定着会死!但是你不想在多留恋这世界吗?这曾带给你美好回忆的世界。。哪怕只有一点 他也是美好的。你不想在这世界上创出自己的一番天地就这样归去?。。世界上还有很多的美好的事情你还没有尝试过!你就不想去尝试? 不知道你有没看过海贼王 看过的话就不会这么轻易的去寻死。。只会为了自己的目标而不断的努力!努力!~`
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