Question

经常吃土豆会胖吗

Answer 1

认为经常吃土豆会胖，这是一个很大的误区，吃土豆和红薯不但不会胖，而且有减肥的效果，吃土豆会胖，是因为炸薯条就是土豆做的，但是炸薯条土豆吸收了大量的油脂，所以吃多了会胖，而单纯炒土豆丝，土豆泥等等，不会胖的

追答

吃土豆不会胖的，相反还会有减肥的效果，但是千万不能油炸吃像炸薯条一类的，越吃越会胖

Answer 2

吃土豆不会，只有烹饪方法不当，才会导致长胖

Answer 3

土豆含有大量的淀粉含量比较高，一般情况少量吃土豆不会导致身体发胖，如果经常吃土豆而且量比较多，有可能会导致发胖，建议应该适量的吃一些，不宜过多。

Answer 4

土豆有很多的淀粉，会不会长胖，心里有数，但是就像楼上说的，表油炸，煮着吃这样比较健康些

Answer 5

其实经常吃土豆是会使人粉肥胖，土豆里的淀粉蛋白质过多，长期吃的话，会使身体发胖。