有什么减肥的方法吗？？？？？快速的！！！啊！啊！ 啊！！ 5
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有没有快速的减肥方式呢？不要使用快速减肥方法，快速减肥就意味着快速反弹，更加伤害身体，减肥不是越快愈好，健康才是第一位的。
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减肥的方法很多，每个人选择都存在差异，找到合适自己的，并且长期坚持，生活要保持一个良好的习惯，不能暴饮暴食，熬夜等等不良的
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你是女孩吗？如果是，建议你一个很快速的方法，就是在月经前期和后期少吃点，即使很饿也要少吃，不过，你建议你在月经期间少吃。每次可以瘦2-3公斤
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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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