篮球怎么练习用左手上篮
我打篮球上篮是习惯右手上篮，左脚起跳，偶尔左手上篮也是瞎弄，用右脚感觉老没力我想问下怎么练习左手上篮，右脚起跳，怎么样能做到左右手脚随心所欲哪位篮球高人给指点今天晚上又去...
我打篮球上篮是习惯右手上篮，左脚起跳，偶尔左手上篮也是瞎弄，用右脚感觉老没力
我想问下怎么练习左手上篮，右脚起跳，怎么样能做到左右手脚随心所欲
哪位篮球高人给指点
今天晚上又去打，我发现我突破的时候，只会往左边突，而我上篮又习惯右手，很是别扭。
往右边突破的时候，由于我上篮第一步是左脚，而往右边突破第一步必须是右脚，搞的我每次往右边突破的时
候，要不是走步，要不是垫一下脚步，延误突破时机。
哪位高手指点下，怎么能改掉，使的左右突破都变得流畅点
大家都没看清楚我问题，我是问脚步和手能怎么协调，尤其右脚.左手（我习惯用左脚.右手。左手运球还行，不会上篮） 展开
我想问下怎么练习左手上篮，右脚起跳，怎么样能做到左右手脚随心所欲
哪位篮球高人给指点
今天晚上又去打，我发现我突破的时候，只会往左边突，而我上篮又习惯右手，很是别扭。
往右边突破的时候，由于我上篮第一步是左脚，而往右边突破第一步必须是右脚，搞的我每次往右边突破的时
候，要不是走步，要不是垫一下脚步，延误突破时机。
哪位高手指点下，怎么能改掉，使的左右突破都变得流畅点
大家都没看清楚我问题，我是问脚步和手能怎么协调，尤其右脚.左手（我习惯用左脚.右手。左手运球还行，不会上篮） 展开
84个回答
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我以前和你一样 后来我就练左手力量 天天用左手运球 时间长了就好了 不知道试不适合你 到是我现在很好了
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苦练，不论干什么事情都用左手很快就习惯了
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注意第1步跨起来落地是用右脚，然后顺着节奏起跳，上篮。
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狂练左手。我也有这样的问题，这个方法是体育老师教我的
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基础练起， 左手运球运的随心所欲了 害怕左手不会上篮吗 别不会走路就想跳舞
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