篮球怎么练习用左手上篮

我打篮球上篮是习惯右手上篮,左脚起跳,偶尔左手上篮也是瞎弄,用右脚感觉老没力我想问下怎么练习左手上篮,右脚起跳,怎么样能做到左右手脚随心所欲哪位篮球高人给指点今天晚上又去... 我打篮球上篮是习惯右手上篮,左脚起跳,偶尔左手上篮也是瞎弄,用右脚感觉老没力

我想问下怎么练习左手上篮,右脚起跳,怎么样能做到左右手脚随心所欲

哪位篮球高人给指点
今天晚上又去打,我发现我突破的时候,只会往左边突,而我上篮又习惯右手,很是别扭。

往右边突破的时候,由于我上篮第一步是左脚,而往右边突破第一步必须是右脚,搞的我每次往右边突破的时

候,要不是走步,要不是垫一下脚步,延误突破时机。

哪位高手指点下,怎么能改掉,使的左右突破都变得流畅点

大家都没看清楚我问题,我是问脚步和手能怎么协调,尤其右脚.左手(我习惯用左脚.右手。左手运球还行,不会上篮)
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yummlei120
2009-08-04 · 超过12用户采纳过TA的回答
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别告诉我你想学乔丹 空中换手
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zzassgmail
2009-08-03 · TA获得超过285个赞
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我也要学~高手教教我们啊!~
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zlhappy1984
2009-08-06 · 超过12用户采纳过TA的回答
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练习
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少来问我
2009-08-09
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- -不会
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