我有强迫症怎么办？
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强迫症几乎人人都有，只是轻重不同，不要太在意那些行为，多做一些户外活动，放松身心，慢慢就会有好转的。刻意的改正可能会有相反的效果。
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这叫强迫行为，这是正常的，每个人都有，只要不关注他，不觉得它有问题，就没事。
所谓强迫症，是你觉得这种强迫行为不好，你总想用意志控制它，结果越控制越严重，越忘不掉，这就成了强迫症了。
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每人都多少有心理的问题，但我们的社会总有很多不能正视心理问题的现象。请你不要有什么芥蒂，大胆地咨询心理医生吧。相信通过接触，你会不怕看医生的
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去看心理医生
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