Question

前列腺增生怎么保养

Answer 1

前列腺增生的保养要注意以下事项：
一、避免过劳
过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
二、防止受寒
冬天天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
三、忌食辛辣
前列腺增生的保养要少吃辛辣，辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
四、避免久坐
经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
五、避免憋尿
前列腺增生的保养注意不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
六、充足饮水
饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。因此前列腺增生的保养要充足饮水。

Answer 2

适当锻炼身体，喝水，不久坐做好不超过一个小时，不吃辛辣等刺激性食物，保养也要掌握一个度，物极必反，另外要注意节欲了，

Answer 3

前列腺问题一般都是由手yin和纵yu引起的，如果能戒色养生一段时间 ，自然可以痊愈，很多人认为前列腺炎是无法治愈的，其实就是控制不住欲望，才频繁复发，
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Answer 4

性生活要节制,多喝水,不要喝酒

追答

多大,做什么工作

Answer 5

预防前列腺增生，男人做好3件事，促进血液循环，前列腺健康。