吃什么可以防脱发呢?

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7So1Xc榫
2014-01-04 · TA获得超过2.8万个赞
知道答主
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指导意见:
可以适当补充蛋白质和维生素。 多吃瘦肉、鱼类,每天一个鸡蛋,喝一袋牛奶。可以把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃。
追问
刚才我在论坛上面看到一个脱发分享的文章,《 周琼磊五年脱发历程 》分享的挺好的,地址忘了,用标题在百度可以搜到,你看过这篇文章没?
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