Question

维持生命的三大要素是?

Answer 1

维持生命的三大要素

有限的生命是可贵的，健康是人生一切事业的基础，有了健康的身体，才能有活力去实现任何理想和意愿。

现代科技日新月异，科技的发达给社会、给人类带来了高水准的物质文明，经济的不断繁荣创造了越来越富裕的杜会，但不幸的是现今的世界里，人口膨胀造成自然资源的过度消耗，空气，水源、食物类的严重污染，已使得人们追求健康愈来愈困难了。
任何一种生命体要维持生命，空气、水、营养是不可缺少的三大要素。

空气是一切生命体维护生存的根本因素，人类要是离开空气几分钟就会导致死亡，人的机体缺乏氧的供应，也会导致各种疾病。

空气的污染源很多，主要有：大自然构造的破坏、森林的大量砍伐、汽车尾气、化工气体及烟尘、化学晶废弃物的腐烂味等，人类在这种环境条件下是绝对无法吸入新鲜而安全的空气。当人们吸人被污染的空气，久而久之会受到其伤害并产生病变。比如：心脑血管疾病、呼吸系统疾病、过敏性皮肤病等。

水是人类生命之泉，人不能一日无水，人体的组成70％都是水，人体如果失去10％的水分，就会产生异常现象。水的摄取量减少时首先会有排尿减少现象，继而发生血液浓缩、机体组织问水分减少，导致组织及细胞渴死。换言之，我们必须随时摄取一定水分维持健康，然而影响人体健康的最主要的则是水中的化学物质和有机物质，因此水质在人体中的重要性是不容我们忽视的。目前，国民的饮用水以自来水占大多数，然而自来水是用氯气来消毒杀菌，可能产生卤代有机物等致癌物质。水资源的污染源很多，主要有；杀虫剂、农药、化肥、动物排泄物、洗涤剂、生活污水、工业污水、化工污水、城市垃圾、民用建筑用储水池的二次污染等。经常饮用被污染的水，人体会产生皮肤病、关节炎、神经痛、肾脏病、头痛、乌脚病等。

营养是人体不可缺少的能量源泉，主要靠谷物、蔬菜、瓜果、鱼、肉类中摄取，现在我们提倡绿色食品，但实际生活中纯自然的、纯绿色的很少。随着人口增长和经济条件的提高，人们对食物的需求量日渐增多。因此，种植者和养殖者们为了提高产量，减少病虫害，大量使用农药、化肥、激素、抗生素、荷尔蒙、增长素等，当人们摄取营养的时候，或多或少，同时摄取对人体有害的残留农药、化肥、激素、抗生索及有害的菌类和病毒。传统的水洗法，绝对不能清除掉这些农药、化肥以及细菌和病毒。

长期食用这些食物会使人们产生各种疾病，比如：消化系统疾病、心脑血管疾病、皮肤病、各种癌症、过早发育等。

总的来说，空气、水、营养的质量，直接关系着我们每一个人的健康程度，我们应该知道，没病不等于健康，预防重于治疗的道理，现代科技快速发达，医学也在高质量进步，同时人们的生活水平日益提高，但疾病愈来愈多，这是为什么呢，主要原因是由于环境的污染及营养摄取物的质量问题。

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Answer 2

维持生命的主要因素有空气、食物和水，俗称生命三大要素。
（一）水。水被称为人类生命的源泉。对于人来说，水是仅次于氧气的重要物质。在成人体内，60~70%的质量是水；儿童体内水的比重更大，可达近80%。如果一个人不吃饭，仅依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织，可以活上一个月。但是如果不喝水，连一周时间也很难度过。体内失水10%就威胁健康，如失水20%,就有生命危险，足可见水对生命的重要意义。
（二）空气。空气是生物每天都呼吸着的“生命气体”。空气中的氧气对于所有需氧生物来说是必须的。所有动物都需要呼吸氧气，绿色植物的呼吸作用也需要氧气。此外绿色植物利用空气中的二氧化碳进行光合作用，空气几乎是所有植物所需二氧化碳的唯一来源。
（三）食物。食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。对所有动物而言，能够满足动物的正常生活活动需求并利于寿命延长的物质称之为食物。

Answer 3

能量来源
可存活环境
精神需求