腊肉是致癌物吗
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世界卫生组织确实发布了这么一个结果,加工肉类被归为一级致癌物,其中最典型的代表就是培根、火腿、灌肠、腊肉、咸肉、熏肉这些食品。按照国际癌症研究机构划分,一级致癌物是最高级别,他们的划分标准是这样的:
一级致癌物 明确对人体有致癌作用的物质;
二级致癌物 (分为2A和2B),有可能对人体致癌的物质,在动物实验中证实,但是对人体作用尚不明确
三级致癌物 不明确是否能致癌的物质;
四级致癌物 基本不可能致癌的物质;
可以看出,这次划分明确的加工肉类的致癌性,但是并没有说到剂量。打个比方,如果你一天喝200杯咖啡,很可能因为咖啡因中毒而死,但很少有人把咖啡当做毒品,同样的道理,也不能因为这些肉类是致癌物就跟砒霜划等号,它们的危害性肯定是截然不同的。
一级致癌物 明确对人体有致癌作用的物质;
二级致癌物 (分为2A和2B),有可能对人体致癌的物质,在动物实验中证实,但是对人体作用尚不明确
三级致癌物 不明确是否能致癌的物质;
四级致癌物 基本不可能致癌的物质;
可以看出,这次划分明确的加工肉类的致癌性,但是并没有说到剂量。打个比方,如果你一天喝200杯咖啡,很可能因为咖啡因中毒而死,但很少有人把咖啡当做毒品,同样的道理,也不能因为这些肉类是致癌物就跟砒霜划等号,它们的危害性肯定是截然不同的。
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腊肉中含有亚硝酸盐,经常吃是会吃出问题的,但是,偶尔吃一下是没有什么问题的,只要不是天天吃就行了
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熏烤类的都能致癌,少吃
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