我早上，小腿肚会像抽筋一样的突然疼起来，好痛好痛的，是小腿肚，就是假如我把腿伸直一点，就会，但是痛
我早上，小腿肚会像抽筋一样的突然疼起来，好痛好痛的，是小腿肚，就是假如我把腿伸直一点，就会，但是痛一下就又不会了，这是怎么回事，怎么办...
我早上，小腿肚会像抽筋一样的突然疼起来，好痛好痛的，是小腿肚，就是假如我把腿伸直一点，就会，但是痛一下就又不会了，这是怎么回事，怎么办
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有几种可能性：身体冷所至、身体缺钙或者是钙流失、或者旦携李是缺乏锻炼。
第一、三种情况大家都知道该怎么做！
第二种情况就是在模迟平常多注意饮隐悄食习惯，尽量不要喝碳酸饮料，同时，补钙。
第一、三种情况大家都知道该怎么做！
第二种情况就是在模迟平常多注意饮隐悄食习惯，尽量不要喝碳酸饮料，同时，补钙。
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生活中吃些什么食物补钙呢
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这个你可以在食物成分大全里面看到里面，如：肝、瘦肉等
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受凉了亲，你是女生吧？不要穿丝袜了，穿厚衣服，
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是女生
可是不是受凉
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缺钙，腿晚上睡觉受凉
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那买钙片吃嘛，还是怎么样
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嗯，还有晚上睡觉最好穿睡裤把腿保暖
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补钙就好了
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买钙片吃行不
生活中吃些什么食物补钙呢
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我觉得是抽筋，你绷腿绷过劲儿了
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