红豆。薏米，莲子，百合，山药一起煮粥好吗
20个回答
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首先这是很好的搭配：理由如下：红豆健脾、薏米去湿、莲子清火，百合滋阴，山药补益脾胃。长期信用对身体有益。
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可以，红豆滋阴养心，利小便；薏米健脾利湿；莲子滋阴润肺，养心安神；百合润肺，改善慢性胃病；山药健胃补脾。所以是可以放在一起煮粥的，有滋养心肺、健脾胃、补气养血安神的效果！
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可以这样煮粥的，超市里都是这样混搭着卖的，叫做八宝粥，而且营养好。。。。好
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可以这样煮粥的,超市里都是这样混搭着卖的,叫做八宝粥,而且营养好。。。。
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