如何快速学会游泳?

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贾青芬戴妆
2019-06-15 · TA获得超过3.6万个赞
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学游泳主要在于掌握水性和水中呼吸技巧,因此你首先要学习水中漂浮,在这个基础上练习换气,这两点掌握了,加上手脚动作就很快(快则三天)便能游泳。
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稽芸湛香梅
2020-03-20 · TA获得超过3904个赞
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楼主今年一定要学会游泳.?
两种方法,
1:叫上1.群好朋友一起去,然后找个游泳好点的人教你.
2:在游泳池找个教练,上1.个课时,大概时间是10.天到半个月吧.
但是楼主一定要注意,游泳不是1.下想学就学的会的,有的时候讲究方式方法,然后游泳的时候千万不能急.
首先要不怕水,然后在水中找到属于你开心的方式,因为本来就是娱乐嘛.
呵呵,然后在找1.种比较适合自己的,比如蛙泳,然后经常去练习,如果有什么技巧不懂的,可以问你的教练,
或者你的朋友,慢慢的,相信楼主一定能够学会啦.
其实游泳是1.种很好的锻炼方式,在游泳的时候身体的协调能力达到颠峰,然而全身每个部位都可以得到锻炼.
在有氧运动方式当中,游泳是最好的方式,当然游泳也不会象别的锻炼方式那么沉闷,游泳也是1.种娱乐方式.
呵呵,希望能帮到楼主你啦.
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剧秋英隐卿
2019-03-10 · TA获得超过3.6万个赞
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我个人的经验
我当年用了一个暑假彻底掌握了游泳技巧
首先你要学会狗刨
其实狗刨对于初学游泳的人来说都是本能的求生反应
一开始不要追求华丽的泳姿首先要保重你能浮在在水面上
然后就是通过肢体动作是身体前进
最重要的是游泳不是在岸上学理论就能学会的
你要到水里去实践
找个会游泳的陪着
初期在浅水练但是中后期一定要到深水去
只有到了深水才是学游泳最快的地方!
一定要注意安全找个人陪着啊
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神过石19
2006-08-15 · TA获得超过135个赞
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哈哈,我也同意楼上的回答,我是从6岁的时候学游泳的,10岁下的泳池,但是那是在澡堂里,我老爸把我丢到水里,我就自己在水里瞎折腾,到后来到泳池了,就没有那种恐惧感了,自己一下子就跳到水里,因为小什么也不怕,也不知道喝了多少水,直到现在什么都会了~~~

我建议以后有了孩子也从小熟悉水,挺好的~~~~
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雨别天蝎
2006-08-13 · TA获得超过960个赞
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只有慢慢学,不过多喝几口水很快就能游好了,这是经验!
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