据说夜里尿床有很强的遗传性,父母双方小时候都爱尿床的宝宝有77%的可能也爱尿床,父母双方有一方尿床史的宝宝43%有可能爱尿床,而父母双方都不尿床的宝宝只有15%会经常尿床。
当宝宝尿床的时候,千万不要责骂他,不是他故意这样做的,这不是他的错,他心里已经很愧疚了。更不要对他施加压力,否则会使宝宝产生自卑感,影响心理健康。
要想避免宝宝夜里尿床,一是避免睡前让他渴过多饮料;二是睡觉前一定要提醒他先去厕所小便;三是排除宝宝心理压力;四是摸清宝宝尿床规律。
有的时候什么都注意到了,宝宝还是总尿床,怎么办呢?这时父母可以用心观察一段时间,夜里宝宝何时容易尿床,掌握规律,每天夜里就在这个时间范围里叫醒宝宝让他小便,这对父母来说的确比较辛苦。也有不少父母采取顺其自然的态度,不过分在意,随着宝宝年龄的增长,身心的成熟,绝大多数宝宝尿床的毛病自会不治而愈。假如过来4周岁后,注意以上情况2个月没有好转的,我建议最好到专科医院看看。
尿床孩子起居饮食应注意的问题?
1.晚饭后少喝水,不吃水果,不吃糖,不喝酸奶,不吃冰冻食物。
2.少盐,少吃油炸食物,小食品如方便面,不喝赤小豆汤、冬瓜汤等。
3.少吃辣椒,酸性食物。
4.禁喝饮料:如雪碧,健力宝,可乐及各种橙汁,果汁等。
5.冬季用热水袋暖肚子,睡前暖20分钟坚持做,最少一周。
6.白天多喝水,可以适度多憋尿一段时间,促进膀胱存尿量。
7.养成早睡早起习惯,睡前排空膀胱。
8.如果晚上叫起夜,等孩子有尿意时如来回翻身等,一定叫醒孩子,让他自己去厕所,养成良好习惯。
医疗界上,5岁左右的的小孩,每周夜间不独立排尿量2次及左右的,并持续3月左右,可诊断为少年儿童遗尿症。
今天就来聊一聊相关小孩尿床的事:
一、小孩为什么会遗尿?
聊这一话题讨论之前,先来认识一下小孩的膀胱能储存多少排尿量,有一个计算公式:
年龄+2=小孩膀胱可存的排尿量
(1个单位=30ml)
举例说明,3岁小孩的膀胱能够 储存5个单位的尿里,即150ml;5岁小孩,就是说210ml。
当膀胱内的尿里超过警戒值时,就必须排尿量了。因此问题是,如果尿不可以自动排出去,会不会一直尿湿裤子。
3岁左右的小孩尿床缘故是啥?
1、水喝过多或太疲惫
假如小孩临睡前喝过很多的水、或者吃完许多水分含量高的食材,或者大白天玩得很累,都将会会产生夜里遗尿的状况。
但这种情况仅仅 偶尔产生,父母不必担心。
2、精神心理障碍
小孩在面对家中合不来/弟弟亲妹妹出世/暴力虐待/毕业考试等极大心理压力时,也是将会会遗尿。
但这类遗尿都是临时的,等精神实质稳定情绪后,会慢慢消退。
3、抗利尿激素代谢出现异常
平常人夜间抗利尿激素代谢增加,使尿里降低;另外假如尿里较为多,抗利尿激素可以根据膀胱反射面,造成人的大脑警惕,醒来开展排尿量。
4、泌尿男科或神经内科疾病
先天泌尿男科结构不太好或泌尿系感染等疾病也会造成遗尿,如男孩儿的后尿道口心脏瓣膜堵塞或膀胱尿道管倒流等难题。
身患癫痫病、脑瘫儿或先天脊髓脊膜突出症等神经内科疾病的小孩,不仅夜间遗尿,大白天也经常出现小便失禁的状况。
5、器质性
慢性肾衰、肾小管病症、尿毒症、膀胱阴道内萎等都是造成小孩尿床。
孩子3岁以前尿床大多数是正常的生理现象,随着年龄的增长会慢慢改善。对膀胱充盈的觉醒反应是一个随着年龄渐渐发育成熟的生理过程,一般来说,此过程的发育在幼儿2岁以后才开始出现,至少近4岁时接近完善。
3岁以前该觉醒反应正处于发育过程中,当此生理过程建立并发育成熟后,膀胱充盈刺激可引起脑电波的改变,使深睡眠状态转入浅睡眠状态,不继续的刺激终致觉醒。因此,正常儿童即使在睡眠中也不会发生尿床 。
遗尿症患儿,此种发育迟缓或发生障碍。患儿在膀胱充盈时,不能把膀胱充盈的刺激这一信号像正常人一样传递给大脑皮质,致使膀胱充盈到一定限度后逼尿肌产生收缩,而患儿仍不觉醒,出现尿床。
小孩一般都在2-3周岁之后逐渐就不会晚上尿床了,一般情况下都是一夜不带动的睡到天明了,或者晚上喝水多了偶尔自己叫大人尿泡。所以只要小孩尿床一般都是有诱因的,要区分功能性病变和器质性病变,功能性病变用药都是可以完全治愈的,器质性病变要及时找出诱因,需要不引起尿床的疾病治好,尿床症状才会得到康复的,但是器质性疾病不常见,一般功能性遗尿出现的多。石家庄精和医院的齐主任提醒家长一定注意正确认识孩子的遗尿问题。
尿床的病因从中医上讲,多由肾虚引起,其临床表现为:1、睡的较沉,不易唤醒,叫醒后也是糊里糊涂。2、小便次数多,但尿量不多。3、睡觉姿势多是爬式或蜷式。4、平时易出汗,尤其夜间易盗汗。5、冬天或阴雨天较重,严重的病人不叫每晚都尿床,西医讲尿床多与遗传和大脑皮层排尿中枢神经迟钝有关。
遗尿症只有从补肾健脑,调理脾胃,促进膀胱功能恢复,疏通营养神经入手全面调理身体,缺一不可,只有全面综合治疗,俗话说的好:肾能充盈,百病不生。中药能够迅速补充肾脏,使肾阳充盈,坚固先天之本,从而温热膀胱,协调泌尿中枢,从根本上减少遗尿次数。
此外遗尿患者在以后生活上要注意保暖,不要多吃冰冷的瓜果和冰冻的饮料,引起重视,积极科学的治疗才能够彻底治愈。
运城胜利遗尿病专科医院